夏天阳气在外,不容易入睡。可以吃吃临睡前吃话梅肉,让阳气收敛一下,就容易入睡。

来源: silversky1234 2022-07-30 10:05:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (62 bytes)

如果因为虚劳不容易入睡,酸枣仁汤。

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