因人而异。在哪看到过研究说长期低盐diet associated with 糖尿病，坏胆固醇，血脂高什么的。

来源: luckyfin66 于 2022-07-11 19:21:57 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 盐只会吃得太多，不会太少 由 mikecwu 于 2022-07-11 13:05:20

所有跟帖： 

• 我听说的是吃的盐多容易高血压和糖尿病 -usanyc80- ♀ 给 usanyc80 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2022 postreply 05:26:19

• 低盐饮食是和二型糖尿病相关. 高盐是和高血压相关。适量吃就好。两个极端都有害。 -luckyfin66- ♀ 给 luckyfin66 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2022 postreply 14:34:56

• 可能说低钠高钠比较准确。 -luckyfin66- ♀ 给 luckyfin66 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/12/2022 postreply 14:42:13

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