体重腰围二十多年没变化。我感觉更年期到了有不少影响。
你如果没有其它心血管疾病,先试试饮食和锻练。我30出头时指标就在上限,不忌口不放纵,近50指标才超。近二年发展快,
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谢谢~~~217那个我不担心,在我这个年纪(65)稍微超点似乎也无妨。154那个比较麻烦,不知道怎么调整
-山菊花-
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07/09/2022 postreply
11:32:29