应当是，她讲中脉居多。另外，她是观呼吸的，而且方法挺独特的。

我知道有观呼吸的，是观鼻端呼吸，达到入静的目的。她是止息法，有点像憋气。

她的修为不错，不过她的方法，建议不要只是跟着视频就学，找身边靠谱的师傅。

所有跟帖： 

• 她视频上有二维码，扫一下，问一下总可以。如果可能，和她本人学比较保险。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 15:49:30

• 是的是的，谢谢。是不能乱学的，要有师傅。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:00:41

• 另外还有一点 -米兰之夜- ♂ (554 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:10:46

• 谢谢。打坐和基督教不矛盾吗？我知道有些基督徒是视打坐为witchcraft的。另外我也听牧师讲过，打坐要求“空”， -mexicali- ♀ (47 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:22:13

• 都是误解。气功本身是没有问题的，但是必须承认，气功被异教、邪教污染得厉害，需要分辨。 -米兰之夜- ♂ (482 bytes) () 06/20/2022 postreply 17:08:09

• 气功是祛病强身用的，凡是超出这个范围的，就要打几个问号。发外气和带功讲座，如果仅仅是以祛病强身为目的，就 -Shubin- ♂ (732 bytes) () 06/21/2022 postreply 06:46:41

• 觉得气功普通人都可以学。但是 -Shubin- ♂ (104 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:27:40

• 逆成仙是什么意思？ -mexicali- ♀ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:29:46

• 这个是道家的说法。觉得道家有两个方向，一个是学道，法门之一是坐忘，具体见《坐忘论》。另一个是 -Shubin- ♂ (98 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:37:16

• 谢谢 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 06/20/2022 postreply 16:41:50