其实我认为所有人只要有病症，无论轻重，无论是否有阳性结果，如有疑问，尽早给医生打电话。给药只有五天窗口期。我就是在快检阴性，核酸未出结果，但我已经发烧有症状的情况就给医生打电话。我感觉这病进展非常之快，对于我，从略有不适，到浑身上下疼痛，也就个把钟头，再到发烧，也就几个钟头时间。刚开始时，泰诺一停，温度上升也很快，量到过102F。没有再高过这个，因为难受会醒，就接着吃泰诺。泰诺基本控制得住，倒也不需要两种退烧药交替使用。
补充蛋白质是必须的，因为蛋白质是生产抗体的物质基础。肉不太好消化，我吃得也不多，但喝牛奶，喝肉汤，蛋花汤都补充蛋白质的。我也吃酸奶和鸡蛋。
大量喝水（包括汤）也很重要，尤其是发烧的时候。
