我妈妈60几岁时骨质疏松很历害。有一年她到我家天天随我们早上一杯牛奶，几个月回国以后，她觉得没有骨质疏松了。

后来她坚持早上喝奶到80多去世，我也再没听她说过骨质疏松的问题。坛子里好像说喝牛奶不好，说实话我也不知好不好。

所有跟帖： 

• 你妈妈测过骨密度吗？她怎么知道自己骨质疏松？腰痛背痛？ -古来万事- ♀ (0 bytes) () 05/28/2022 postreply 20:45:15

• 走路被人碰倒骨折住院医生告知和牙齿松动吃东西不得劲。喝了5个多月奶后最直接的改善就是牙齿松动好转了，她认为是牛奶起作用了 -lilyofthevalley- ♀ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 05:49:46

• 牛奶要有这个奇效那美国就没人得骨质酥松症了 -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 05/28/2022 postreply 21:55:58

• 骨质疏松可逆？靠牛奶？牛奶造成骨质疏松还差不多。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 05/28/2022 postreply 23:00:11

• 太同意了，我同事两个小孩，12个月内，四次骨折，那是牛奶当水喝的老美 -willows- ♀ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 03:36:03

• 我妈妈的例子只是个例. 她也喜欢室外活动和从不喝饮料。人与人个体很大，在众多认知中选对自己好的就行。 -lilyofthevalley- ♀ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 05:54:38

• 请问，她居住在农村还是城镇？ -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 07:11:08

• 她小时候在农村，长大后一直在大城市，60多以前不喝牛奶。 -lilyofthevalley- ♀ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 07:28:44

• 谢谢 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 07:48:46

• 谢谢分享！ -wlili- ♀ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 01:04:34

• 谢谢分享。要看具体情况，缺钙是有可能导致骨质疏松，只是觉得现在缺钙的很少，盲目补钙的居多。 -欲千北- ♂ (0 bytes) () 05/29/2022 postreply 04:34:17