练功如果没有师傅做指导，出现一些现象就不知是否再敢练下去了！

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• 所以要先把相关的书看明白透彻。我发那篇站桩的帖子，就事先把各家的文字和视频都过了一遍，才敢写。毕竟多年不练了，误人事大。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 05/21/2022 postreply 09:26:02