我猜跟太极一样，练对了练好了受益了，几十年不算久

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• 二十或者三十年的人见过，正因为受益。 -锅沿- ♂ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 12:19:32

• 大概是90年代初吧，练气功起步早的很多都通了任督，练出特异功的能也不少。于是有些老师就发表高级功，或2部功，3步功。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 13:04:36