大拇指是最难治的

上面连着6-7条肌肉，任何一条有问题都可以导致疼痛。所以有很多不同的可能源泉导致问题，一般问题源泉来自于胸大肌下面的3-5肋骨的概率会高一点，但是没准。

缓解的办法比较简单，就是把大拇指放正，上下左右张力都一样，也不会痛，就这样慢慢绕，一直要至少绕道手肘的地方就能好很多，能绕到肩膀上疼痛就能大减至少一半。

所有跟帖： 

• 我的大拇指一直没办法治好，最后是打了封闭才好的。现在是左手中指犯了。 -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 02:30:44

• 你是不是修车或是干体力活用劲过度？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 14:01:53

• 請教，有沒有圖或視頻，示范怎么個繞法，謝謝！ -似曾相識- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 06:25:59

• 没有买三脚架，没法拍视频，随便说说 -ephd- ♂ (760 bytes) () 05/06/2022 postreply 09:04:19