身体没状况。就是想保持健康，然后开始西芹汁，开始跑步，开始水果蔬菜smoothie

发现这样饮食清淡，运动了以后，身体更加舒服健康了。当然我没有医疗器械的测量数据，完全是主观感受。但是，我的睡眠，我的排便是有史以来最好的。