先看医生吧？我本人查过72种过敏源，对其中近40种过敏，最厉害的是Birch树。对付办法是：

4月上旬（现在）开始流清鼻涕时候，每天喷处方的Fluticasone Nasal Spray，熬到五月上旬Birch 树粉出来的时候，肯定会熬不下去，会出现轻微哮喘，就去打针。说是一针能管3周，从那以后就可以了，到第二年再循环。不少人的确说不吃冷可以减轻过敏，但我的胃喜欢冷，也忍不住。