退休吧，放下负担，享受人生。千万别锻练，避免过劳、过思。试试静坐、冥想、龟息，等，减缓新陈代谢。减少宽度，换长度

所有跟帖： 

• 能不能麻烦您解释一下为什么不能锻炼？ -爸爸的草鞋- ♀ (0 bytes) () 03/15/2022 postreply 21:06:35

• 多系统萎缩，包括内脏器官。直接影响到新陈代谢、组织更新、营养吸收和废物排泄。总体机能衰退，锻炼加剧消耗，得不尝失 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/15/2022 postreply 21:54:27

• 这人的状况不是病，没治、无解。只能降低消耗以延长生命。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/15/2022 postreply 21:58:34

• 唉，先科普一下吧 -fuz- ♂ (1494 bytes) () 03/16/2022 postreply 16:28:18

• 非常感激您的科普！很受益！ -爸爸的草鞋- ♀ (0 bytes) () 03/16/2022 postreply 16:46:54

• 赞成夫子的观点，西医无解。打坐冥想、站桩，诸如此类的气功，赶快开始，不然来不及了。 -锅沿- ♂ (0 bytes) () 03/16/2022 postreply 12:39:09