Campbell 的观点要一分为二,中国人当年的平均寿命低于西方人的寿命。同意日本人吃的量少也许是他们大多保持健康的重要因素。
你说的对,如果活动的多或基础代谢高,碳水化合物可以吃得多些也没问题。但很多人迟早会有问题。
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• 是。简单的碳水化合物吃多了很多人会有问题,迟早而已。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/11/2022 postreply 11:52:18
Campbell 的观点要一分为二,中国人当年的平均寿命低于西方人的寿命。同意日本人吃的量少也许是他们大多保持健康的重要因素。
• 是。简单的碳水化合物吃多了很多人会有问题,迟早而已。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 03/11/2022 postreply 11:52:18