肾上腺素cortisol水平是早上高峰，10点以后开始下降，在3pm之后是个低谷，吃晚饭后又会分泌一波（每次吃完饭都会分泌一些）

所有跟帖： 

• 学习了。谢谢。我去研究一下。今天又是。刚才直接睡着了大概20分钟。 -这年头谁怕谁- ♀ (0 bytes) () 03/06/2022 postreply 14:44:21

• 但在桌子上趴睡着了大概20分钟，精神就好多了。真是跟体内有什么switch似的。 -这年头谁怕谁- ♀ (0 bytes) () 03/06/2022 postreply 14:47:45