这是天然糖分 是身体需要的 补充肝糖原 不是加工过的糖类

打成汁· 容易消化 排宿便 清理血管 身体内没有废物毒素积累 血脂也不会高 就也不会有高血糖现象 

高血糖是高血脂引起的肝功能下降 体内毒素太多了 消化器官不工作了 

我也是尽量上午和下午都会吃一个苹果 和蜂蜜水 吃西芹 胡萝卜 没有打汁 但是效果是一样的 血糖反倒降低