左脚脚底有个穴位是对应心脏的，上网查查，我无法发图。多按摩那个穴位，往一个方向推按，不要来回按摩，慢慢心脏会舒服的。

我去年也觉得心跳很快，多散散步，每天按摩对应心脏的穴位，不喝咖啡，后来症状就慢慢消失了。