中医说：每天一匙烤的黑芝麻粉，可以给你黑头发。好几个朋友都是这样做的，黑发到老。

我认识的一家兄弟姐妹多人,吃黑芝麻粉的到70-80岁依然满头黑发;不吃黑芝麻粉的,很早就已白发。

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• 我二十年如一日，至今头发黑发为主，但是 -dudaan- ♂ (122 bytes) () 02/12/2022 postreply 07:44:27

• 剂量应因人而异。有的人需黑芝麻粉剂量高一点,才能产生足够的黑色素, 保持黑发 -Ron47- ♂ (147 bytes) () 02/12/2022 postreply 10:27:08