阳性记

1. 症状发展

最开始感觉嗓子气管有些毛绒绒痒痒的感觉，从那时到现在有两个星期左右的时间了。一星期前毛毛的感觉逐渐消失，而后又回来了。喝热的姜王晶有些效果，可以抑制痒所引起的咳嗽，但效果只维持两个小时左右。然后两三天前，嗓子基本不痒了，但有些流鼻涕，有时忍不住要打喷嚏。上周有两三晚睡眠不好。昨天参加了一天义务服务，戴着口罩，有时有鼻涕，需要到洗手间搽拭，打过两三次喷嚏。八小时的活动没有其他不适。昨晚入睡前有些鼻塞，转转身就好了。今天早上九点才醒，还是有些鼻涕，感觉头脑有不清爽的感觉。味觉还在，但今天似乎嗅觉不太灵敏了，胃口一直很好。这些症状还不如一次普通感冒，远远不如流感，没有发烧，但断断续续的持续的时间较长。

感觉病始于嗓，后升到鼻腔。

 

2.锻炼

两周前开始晚饭后背负35 磅背包，每晚走2.3迈。早上饭前跑两迈。偶有间断，是其时间安排原因，不是身体原因。

 

3. 每天补充

维生素B复合片，1/6 片；甲基叶酸，一粒；C，1 克；D，2000 IU；K，一粒； 镁， 400 毫克； 锌， 50 毫克；纤维， 6 克。

 

4. 疫苗接种

辉瑞的， 三次,  1/6/21， 1/28/21/， 12/21/21 。

 

5. 暴露因素

一周前和两周前分别给两位新冠病人送过饭，没有直接接触，距离有两米以外。

孩子上学，学生老师感染的很多。

一周一次童子军会。近两周参加了三次(共12 小时)支持童子军的活动。

偶尔去商店买菜。

上班基本单人办公。除个人和在家外，都戴口罩，普通口罩，不是N95.

 

6. 检测结果

网上看到网友的症状与我的相似，感觉该测测了。影响到星期一是否要去工作，于是星期天开车去了Walgreen，问有没有covid检测服务，说没有。又看到其药房的窗口都贴着家用测试盒售罄。我问了一句，药剂师说这里恰好还有一盒，24元，于是买回家测试。我太太说在网上定了测试盒，但不知何时能到。

测试盒测试过程就不细说了，比较简单，说明也很清楚。我没做好的是取样时没准备好纸巾，取样过程导致连打了几个喷嚏，不知喷出多少病毒。建议取样时做好准备或到户外。

按说明测试的结果要等15到30分钟之间看。但我的结果一分钟就可看到是阳性，最后样品线的颜色深度比对照还强。 看来阳性无疑了。

下面是测试盒的外观，内景，测试结果（15 分钟照）。

所有跟帖： 

• 听阳性朋友说特点是喉咙巨痒，她是晚上咳嗽，白天好人一样。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:10:40

• 我也是80%的健康人水平。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:19:35

• 祝贺没费多大力气成功获得了最好的自然COVID 抗体！可以和无聊的疫苗说拜拜了。 -DSc- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:24:51

• 不能高兴得太早，行百里者半九十 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:28:25

• 你快好了。我的喉咙和你非常像，第一次持续了1-2天，第2次是6-7天后出来持续很长差不多10天后才OVER -DSc- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:34:18

• 希望如此，谢谢分享经验 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:36:25

• 怀疑是OMICRON，攻击了支气管。 -DSc- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:42:22

• 现在保守的说90%以上是Omicron -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:50:14

• 今天测的？吃二片奔哪儿作，好好睡一觉。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:14:10

• 下午测的。吃奔就是为了睡觉？ -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:20:41

• 解决鼻塞，减少局部充血。据说，这东东在前年也可以抑制病毒，不知道对O变怎样 -fuz- ♂ (3371 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:23:06

• 明白了，谢谢! -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:24:20

• 奔哪儿作是什么？ -rebbeka- ♀ (0 bytes) () 02/01/2022 postreply 18:16:22

• OMG！那天还跟了你的贴子，我正在测试中。 -TBz- ♂ (47 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:18:53

• 我需要减肥，减重！ -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:21:31

• 悠着点，别弄个营养不良，影响康复。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:27:18

• 希望你没事 -吃与活- ♂ (122 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:23:48

• 一半时间了，SFSG。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:28:32

• 时间到，结果是阴性。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:35:33

• 恭喜，看来还得继续修炼 ：） -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:37:30

• 我怕啊！ -TBz- ♂ (195 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:45:29

• 我加了图，标准的阳性 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:51:27

• 跟我用的是同样的测试盒 -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:03:08

• 同样的，这个公司产品质量不错。 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:09:16

• 闻“老白干”熏跑了Omicron。。 -爱令- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:30:28

• 再来一杯，压压惊 :-) -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 22:29:23

• 终于得到了最好的疫苗。终于可以解脱了。 -红烧茄子-- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:28:47

• 题目也可以改成活疫苗接种记 ；） -吃与活- ♂ (201 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:36:15

• 家里其他人如何 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:39:58

• 都打了加强针，目前生龙活虎 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:43:11

• 做好隔离。 -TBz- ♂ (89 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:47:40

• 我只好“反向隔离”了 -吃与活- ♂ (41 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:50:31

• 希望早日转阴.O有13%人丧失嗅/味觉.第3针打了2月不到就罢工了,不要相信加强针统计. -5181- ♂ (209 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:47:26

• 我还不知道吃啥药呢。暂时还照旧吧 -吃与活- ♂ (95 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:54:58

• 味觉都减少了？还不算严重？等发烧再吃莲花？ -5181- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:59:52

• 嗅觉受到影响，味觉还行 -吃与活- ♂ (38 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:02:48

• 你那几麻袋中药要好好利用呀。。祝早日康复！ -爱令- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:11:08

• 谢谢! 这个有些发愁，学得不好，不知道用那个 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:15:36

• 可以按小柴胡汤的方子。 -爱令- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:21:53

• 我那麻袋里没有柴胡半夏 ：（ -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:27:03

• 家里有没有中成药？小柴胡颗粒或藿香正气丸？或补充品Quercetin？或网购这个： -爱令- ♀ (812 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:37:24

• 谢谢，没中成药，倒是有quercetin, 可以试试，没什么坏处 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:49:02

• 还有一个补充品Airborne也不错。 -爱令- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:33:15

• 最近遇到4个新冠患者，2个用清肺排毒汤5天康复，一个用小柴胡颗粒和连花清瘟6天康复，一个用伊维菌素7天康复。 -爱令- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:58:42

• 我这时候算第几天? 看看我几时能恢复。最好这星期就好，下星期还有课 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:02:04

• 快点加大用药力度速战速决吧，Omicron比流感耐力强，会缠人。 -爱令- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:12:12

• 我前几天可能被感染了，鼻子酸胀喉咙痒，立刻洗鼻及多次冲漱喉咙，吃了维C加Quercetin，没有发病。 -爱令- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:04:24

• 厉害 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:33:52

• 啥也不用五六天也康复了 -estar- ♀ (53 bytes) () 02/01/2022 postreply 05:13:09

• 体温？怕冷？有汗？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:28:06

• 没测，感觉没发烧 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:29:23

• 98.6，刚测的 -吃与活- ♂ (89 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:32:10

• 啥都不用喝 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:46:00

• 好，就喝水 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:51:00

• 桔梗甘草， 银翘散之类的都管用。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:55:12

• 银翘散订了，不知道啥时候来 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:59:54

• 这种分享太值得看了，多谢。如果是我，有症状时经常用温热水仰头漱喉咙，吐掉，+ 盐水洗鼻腔。由于工作关系，我估计已经感染>3次， -欲千北- ♂ (280 bytes) () 01/30/2022 postreply 19:58:11

• 好的，我试试盐水洗鼻腔，家里正好有小孩子用的洗鼻器 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:04:45

• 那测试条上，咋有三条线？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:00:54

• 我只看到两条？ -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:05:52

• 中间图左侧：上面一条细细的淡紫色，往下一条稍宽的淡蓝色，最下是个厚厚的淡紫色 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:20:55

• 你看的大概是中间的图。应该看下面的图 -吃与活- ♂ (87 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:25:07

• 眼花了？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:05:53

• 看成是中奖吧，春节礼物。好在不严重，希望很快能恢复。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:27:45

• 也好。我早前说过，塞翁失马，焉知非福 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:34:50

• 不是说奥秘发展很快， 你这个怎么持续这么长时间？ 好在症状轻， 祝早日康复！ -tt10- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:40:01

• 谢谢，这个不晓得是不是Omicron的不肖子孙啊 -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 20:54:31

• 终于怀上了！目前知道得上的基本是新近打过一一针或加强针的 -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:06:21

• 你想看什么，就能看到什么 ：) -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:21:42

• 只是从最近网上分享的和周围人看。祝你早点康复 -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:25:51

• 多谢：) -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:34:33

• 症状轻微，很不错。两个多星期还能测出病毒，政府5天就免隔离的决定是要扩散传播的意思？ -阿明.- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:07:50

• 我没法知道是啥时候感染的。 -吃与活- ♂ (227 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:25:09

• 三月推新疫苗。也许这之前需要群体免疫保证新疫苗成功 -julie116- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 21:27:53

• 这个是 -含羞草草- ♀ (302 bytes) () 01/30/2022 postreply 22:37:13

• 不意外 -吃与活- ♂ (72 bytes) () 01/31/2022 postreply 04:42:41

• 接触高危人群应该戴N95，除非呼吸不畅。一个N95相当于8个30%阻挡率的普通口罩。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/31/2022 postreply 08:10:37

• 没那么可怕。我的亲友们没一个中招的。上策远离，中策阻挡，下策对抗。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/31/2022 postreply 08:09:10

• 非常感谢教授的分享，我又仔细地读了一遍症状发展。嗓子痒，痒引起咳嗽，流鼻提，打喷嚏 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/30/2022 postreply 23:27:34

• 从嗓子痒开始，你一直处于传染期，家里人都没有症状，家里人是不是无症状感染者泥？ -lawattaction- ♀ (140 bytes) () 01/31/2022 postreply 00:00:50

• 有可能 -吃与活- ♂ (113 bytes) () 01/31/2022 postreply 04:46:24

• 教授非常重视疫苗，重视口罩吗？希望早日康复！别忘漱口！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/31/2022 postreply 00:07:25

• 都重视，谢谢! -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/31/2022 postreply 04:47:25

• 谢谢分享，愿早日康复。。 -pickshell- ♀ (234 bytes) () 01/31/2022 postreply 05:21:17

• 谢谢 -吃与活- ♂ (62 bytes) () 01/31/2022 postreply 06:05:09

• 谢谢分享！ -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/31/2022 postreply 05:58:45

• 谢谢详细记录！祝早日完全康复！ -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/31/2022 postreply 07:57:23

• 谢谢老大! -吃与活- ♂ (0 bytes) () 01/31/2022 postreply 08:17:58

• 现在能得新冠的，都不是一般人，挑着得的。 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 01/31/2022 postreply 10:20:08

• 病毒长眼睛？得的不是一班人 -吃与活- ♂ (26 bytes) () 01/31/2022 postreply 11:12:05

• 纯阳真人 -lurenjia2014- ♀ (23 bytes) () 01/31/2022 postreply 16:10:41

• 如果接触人多，戴口罩没障碍，最好里面KN95或N95，外面加一层普通一次性外科口罩防护好些。我从疫情开始就是如此防护。 -小小鸭- ♀ (0 bytes) () 02/01/2022 postreply 07:28:01