每天在睡眠中由呼吸和汗腺失水量约半升到一升，加上约半升的尿。血液粘稠度增高。及时补充液体很有必有

来源: fuz 于 2022-01-27 11:40:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 是。每天起床喝完水再折腾会儿，接着就是。。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (296 bytes) () 01/27/2022 postreply 12:11:40

• 俺在床头备着一大杯水，每次醒了喝几口，剩下的早上喝完 -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/27/2022 postreply 12:15:41

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