诚心请教，怎样才能帮到她

来源: 清水苑 于 2022-01-23 17:55:39 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (389 bytes)

闺蜜的老公因为新冠与去年去世，从那以后她就开始焦虑，半夜醒来就开始到处走并且很害怕独处，时时要与人陪伴，已经看了两次心理医生，帮助（包括药物）不是很大，我们几个闺蜜都是有家庭有娃需要照顾，都找不到更好的方式安慰她，各位老师有啥好办法可以帮帮她？非常感谢

所有跟帖： 

• 害怕去感觉害怕的感觉，记得这样的感觉，下次就不怕了 -飞飞54321- ♂ 给 飞飞54321 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 18:39:18

• 这种病人越刺激胆子越小，碰不得。 -kai2002- ♂ 给 kai2002 发送悄悄话 kai2002 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 18:51:00

• 中药针灸加上朋友，宗教可以治好。你们做不了太多，省省力气，准备长期战斗。 -kai2002- ♂ 给 kai2002 发送悄悄话 kai2002 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 18:49:53

• 给她弄个宠物狗？还有可以请一个土著人帮她做一个仪式 -julie116- ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 18:59:27

• 多参与社交，时间会治愈，， -tt10- ♂ 给 tt10 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 18:59:28

• 首先确认是否焦虑症。如果不是，保证睡眠，多交流，慢慢会好的。如果是，可能必须看Psychiatrist。 -珊珊来迟77- ♀ 给 珊珊来迟77 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 19:00:06

• 晚上睡觉前，留一个小灯，不要全黑， -willows- ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 19:03:38

• 哪国人，有工作么？ -fuz- ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 19:09:43

• 新加坡人。父母去世，独生女。 -清水苑- ♀ 给 清水苑 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 19:31:02

• 爱她的人走了，她失去安全感，害怕，如果是华人就回国和爱她的家人亲戚在一起，换个环境会好的。 -Gingerflower- ♀ 给 Gingerflower 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 19:28:14

• 谢谢楼上所有解答。 -清水苑- ♀ 给 清水苑 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 19:32:10

• 这个需要时间，每个人都不一样，换个环境，养个宠物。。。 -hz82000- ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 19:42:37

• 把一两个房间租给女性房客就不会孤独了。最好有宗教信仰，有精神依靠。 -爱令- ♀ 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 (0 bytes) () 01/23/2022 postreply 20:13:31

• 不是至亲，房客不会愿意吧 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 08:10:53

• 她没有暴力行为应该不会对房客不利吧？ -爱令- ♀ 给 爱令 发送悄悄话 爱令 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 14:21:15

• 找人合租，她只是害怕一个人住。 -注册301021- ♀ 给 注册301021 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 03:47:14

• 继续看心理医生，去跑马 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 05:57:58

• 要是我妹妹就会接到家里来住一阵，换个环境。她有什么亲人 -oops_yz- ♀ 给 oops_yz 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 06:32:24

• 把失婚未婚的闺蜜或者姐妹招到家里照顾最后把老公也照顾给好姐妹的例子不少。 成年人保持一定的boundaries是必须的 -六月骄阳- ♀ 给 六月骄阳 发送悄悄话 六月骄阳 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 16:23:48

• 带她去去看看中医。真可怜. -云梦- ♀ 给 云梦 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 07:49:53

• 病因失去老公而得，对症下药：尽快在交友网站给她找个爱她的男友，整天磨叽在一起，半年病除。 -白镜天- ♂ 给 白镜天 发送悄悄话 白镜天 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 08:30:39

• 非常赞同. -xmp11- ♀ 给 xmp11 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 15:02:22

• 这样可能更害她。 -6thsense- ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (122 bytes) () 01/24/2022 postreply 15:22:17

• Her sense of the “self” is fragile -One1618- ♂ 给 One1618 发送悄悄话 (609 bytes) () 01/24/2022 postreply 09:33:43

• 有时候夫妻也不能真的太恩爱，一方早走另一方生活一团糟。 我那大表姐就这样，跟大表姐夫恩爱得羡煞人， -Shanghaigirl98- ♀ 给 Shanghaigirl98 发送悄悄话 (430 bytes) () 01/24/2022 postreply 09:56:42

• “金风玉露一相逢，便胜却人间无数” -周老大- ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 14:19:29

• 对头。尤其要有自我生活能力，尤其老头得平时多练习做家务以备不测。 -二胡一刀- ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2022 postreply 07:41:40

• 可以考虑换个地方住，离开原来环境。加上看心里医生吧， -一家之长- ♀ 给 一家之长 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 12:05:59

• 可以考虑去亲戚家住几天，多读书多交流，培养兴趣爱好。 -6thsense- ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (344 bytes) () 01/24/2022 postreply 14:52:58

• 去教会。好的教会的牧师通常接受过这方面的培训，也经常处理这些情况，教会里的人也有耐心爱心 -transcending- ♀ 给 transcending 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 16:04:41

• 先要搞清楚她害怕什么，是害怕黑夜, 还是怕一个人独居发生意外无人知晓? -灵动的双子- ♀ 给 灵动的双子 发送悄悄话 灵动的双子 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 19:10:17

• 离开伤心之地，换个地方住，和亲人在一起是最好的治愈方法。 -Gingerflower- ♀ 给 Gingerflower 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 19:39:35

• 这种情况换一个环境很快就会好起来，出去旅游散心一段时间。 -路过2013- ♀ 给 路过2013 发送悄悄话 路过2013 的博客首页 (0 bytes) () 01/24/2022 postreply 19:42:17

• 养两个toy poodle, 聪明易训，每天被小狗逼着出门散步，晚上 -Ginger123- ♀ 给 Ginger123 发送悄悄话 (359 bytes) () 01/25/2022 postreply 08:01:47

• 和亲人、闺蜜住几天，让她带孩子、看花园，做点工作，分分心，让她感到有用 -无法弄- ♀ 给 无法弄 发送悄悄话 无法弄 的博客首页 (0 bytes) () 01/25/2022 postreply 17:43:15

• 这是典型的忧郁症症状。读些书，掌握自我克制的方法，如果可能。与他人合住。积极参加团体活动。可以服药，但是 -笑薇.- ♀ 给 笑薇. 发送悄悄话 笑薇. 的博客首页 (29 bytes) () 01/25/2022 postreply 18:05:08

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