一定要在比较年轻的时候就开始锻炼并补充有关营养，过去有位叫华瀛的说的

所有跟帖： 

• 那就是说：没救了？因为这里的人，大部分都不再年轻。 -原上草2017- ♂ (171 bytes) () 01/20/2022 postreply 08:15:10

• 别那么悲观 听医生的打针就是了 我干院子活夏天摔过几次 冬天在楼梯重摔一次 下车也摔过2次 都没事 -hhhh- ♀ (114 bytes) () 01/20/2022 postreply 09:21:14

• 多谢分享这方面的信息，非常有用！ -Lilac5- ♀ (0 bytes) () 01/20/2022 postreply 10:50:43

• 老年人就怕摔了骨折 我这一年摔了几次都没事 说明有效 -hhhh- ♀ (68 bytes) () 01/20/2022 postreply 11:44:12