合谷,神阙,关元 ( 重灸20分钟),足三里,涌泉 (不可遗漏)

所有跟帖： 

• 多谢多谢！收藏了。我也开始灸起来。再请教，七岁左右的孩子从学校回来也可以适当灸一灸这些穴位吧，当然时间肯定会短很多。目前我们家最 -rainingdrop- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:05:26

• 不客气. 孩子不用刻意去灸,他们阳气足,且你在灸自己的时候,艾烟就已经飘散在家中了,他们已经吸到了,对孩子们而言那就足够了. -风娉- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:13:49

• 好的，非常感谢！ -rainingdrop- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 14:02:04