我的力量训练里包括了深蹲，

来源: 光盐行者 于 2022-01-05 22:07:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (74 bytes)
回答: 要练深蹲，增加屁股厚度 由 fuz 于 2022-01-05 21:21:47

不过臀部没什么变化。可能还需要更多的时日。

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”