今天不用上班。去了上午的body work课。正好下午的zumba课被取消了。2021去gym锻炼有始有终.

来源: kathyzh 2021-12-31 08:54:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

展示一下成果呗 -fuz- 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 09:09:53

+1 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 09:22:58

体重没变但腹肌更好了:) -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 10:04:12

就是核心力量增强了!跳起来更轻松!不伤膝盖! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 10:07:30

疫情下能去gym一年不被感染或没症状就觉得大幸了。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 09:57:43

那就是这一年,你做对了!!!最让我佩服的人就是你!说实话,有时,替你担心,但今天为你高兴! -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 10:29:49

谢谢, 我自己有时也担心,但即使我躲在家也没用,我娃天天去上千人的高中上学。所以我也就不躲避了. -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 10:43:50

-willows- 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 12:15:06

要不是常逛健坛,都感受不到疫情。gym很多人,店里也是如此。单位工作地方,也是谈笑风生。 -kathyzh- 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 12/31/2021 postreply 12:52:46

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