想像自己的血管就是一根水管。如果长吃油腻东西,管壁就是油,时间久了水管堵住。
可以用化学洗涤精每天通水管。 也可以从此不添油腻食品,相当于用清水冲洗,这样慢慢油腻自然就会退去。
关键是管住自己的嘴巴。大多数人是没有这个毅力的,但养成习惯了就好了
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关键是管住自己的嘴巴。大多数人是没有这个毅力的,但养成习惯了就好了