控制的。当然专业舞者受伤原因不同，这只是就业余爱好者而言的。加点肌肉训练

会大不一样。又当然，业余就是图个高兴。只要高兴就好。

除掉艺术天赋和训练外，为什么有的跳舞不好看：身体控制达不到，顾此失彼，就只能把动作草草做了，划个大概的图形。这就是我们外行常感觉有些动作做得不到位。不是不想，是不能。所以要想跳得好，得拿出很多时间来练基本功。

说得跑题了。希望楼主早日康复！