给你推荐几样我家用的,对新冠防治也许有帮助。
1. Beta-glucan:每天服用,可以增强非特异性免疫,对流感也有用。我用两这种,其它厂家的也差不多。
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2. 老姜茶:在你们那边很常见。如果有感冒症状,一袋或半袋,用热水冲服。在北方的同胞,这个季节,家里一定要备这个,很有效。
3. 大剂量维生素C:平时用低于600Mg小剂量的做日常补充。有状况时用大剂量(每次二克以上,日累计达十到二十克)
推荐两种胶囊,每粒有效内容量约等于一克VC。
脂质体VC,没有明显的胃肠道不适。
如果有新冠或感冒症状,立即吞服三到四粒,如四小时不好转,再来一次。要是变重了,去看医生。
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还有这种,里面加了维生素D,锌等。每次出门前服一粒做预防。有症状时同上。
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