南瓜红薯应该不错的。非要吃主食的话用这两样试试

来源: Manymore 于 2012-08-22 22:43:57 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 谢谢，都试过，什么南瓜，红薯，土豆，山药，芋头，藕，都不行 ：（（只能吃黑面 -咬牙也要上- ♀ 给 咬牙也要上 发送悄悄话 咬牙也要上 的博客首页 (0 bytes) () 08/22/2012 postreply 22:55:09

• 这些都是碳水化合物，怎么会有帮助？要降血糖，多吃蔬菜及豆制品，可以全麦面包代替米饭及白面。少量多餐。 -betadine- ♀ 给 betadine 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/22/2012 postreply 23:20:20

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