让你的牙医给你开一个Triamcinolone (Kenalog)。这个软膏很管用。涂抹上1-2溃疡就会愈合，不疼了。

什么维生素云云，都不管用。

说点儿实际，口腔溃疡一帮都是自行愈合。每天好好清洗口腔，吃东西后一定要清理。不要吃糖。口腔微生物特别喜欢糖类，会迅速增长，加重溃疡。