只为了达到优秀
所有跟帖:
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大病刚缓过劲,你换个方式折腾。:)
-alpha123-
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10/22/2024 postreply
17:43:40
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我也是这个想法.
-田牛妹1-
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10/22/2024 postreply
17:49:20
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达到优秀的目的又是为什么?
-守月-
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10/22/2024 postreply
18:01:31
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力量训练是最好的运动。引体向上和俯卧撑是最简单有效的力量训练
-rapidestate-
♂
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10/22/2024 postreply
18:35:49
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同意力量训练是最好的运动,我最喜欢的也是力量训练。但是力量训练容易“走火入魔”,你大病初愈,不能过度,需要悠着点。
-古来万事-
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10/22/2024 postreply
21:22:12
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+1,大病初愈运动 “挑战”不妥,需悠着点,量力而行,过犹不及。
-pickshell-
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10/23/2024 postreply
04:11:19
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前三个月可以说大病初愈。现在都8个月了。
-rapidestate-
♂
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10/23/2024 postreply
10:40:29
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我一个也做不了。哐当哐当地拉了半年的铁块,确实能增加力气。但目的只为拿得动一箱矿泉水和大西瓜,变“优秀”对我不能成为动力
-守月-
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10/23/2024 postreply
08:00:07