多谢！其实我常煮燕麦粥给他们，只是他们一定要吃点咸菜来下粥。

来源: AWD 于 2010-12-23 15:21:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (35 bytes)
回答: 试试用Bragg's liquid aminos代替酱油，盐。 由 英鹉 于 2010-12-23 14:16:36

放些冰冻豆一起煮是个好主意！

所有跟帖： 

• 不好意思，误读了你的贴，你是问早餐的小菜。这我就不熟了。我早餐基本不吃小菜。 -英鹉- ♂ 给 英鹉 发送悄悄话 英鹉 的博客首页 (0 bytes) () 12/23/2010 postreply 16:29:01

• 好不容易写了个长贴，没贴上，气死了，再简单说一遍吧：collard green高纤维低热量，可焯水后麻辣凉拌，也可麻辣清炒，颜色 -meigui- ♀ 给 meigui 发送悄悄话 meigui 的博客首页 (336 bytes) () 12/24/2010 postreply 11:16:25

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