我以前写过一篇文章提到刚来美国读研时没锻练,还整天担心营养不够使劲吃,结果几年下来胖得厉害。
我们现在的家常饭菜已经营养过剩了,如果不锻练只能胖不能瘦。
我以前写过一篇文章提到刚来美国读研时没锻练,还整天担心营养不够使劲吃,结果几年下来胖得厉害。
我们现在的家常饭菜已经营养过剩了,如果不锻练只能胖不能瘦。
• 光汤不行,要有肉。少吃碳水化合物,多吃蔬菜,鸡蛋和肉(肥肉除外),就不太会胖。 -自由自在生活- ♀ (0 bytes) () 11/15/2015 postreply 10:58:52
• 谢谢老师上课 :)) -by心言- ♂ (1061 bytes) () 11/15/2015 postreply 12:18:25