不包括不锈钢和enamel的. 这两个都没有或者只有极低的碳元素. 难养好.至多是一层油膜. 这个是不牢固的.

我家的stainless 每次洗干净. 然后很的热锅下油. 再放材料.
不能做到完全不粘. 只要掌握好温度, 煎蛋没问题

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