有人平时喝米汤吗，好像是滋阴润燥的利器

但有人说，米汤没什么营养。老祖宗记载：

几段摘录：

 

清朝名医王士雄说：“贫人患虚症，以浓米汤代参汤，每收奇迹。”粥油中营养丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。

清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中记载：“米油“黑瘦者食之，百日即肥白，以其滋阴之功，胜于熟地，每日能撇出一碗，淡服最佳”。

清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中则认：“米油可代参汤”，因为它和人参一样具有大补元气的作用。

 

网上信息太多, 想听听大家意见...

 

 

所有跟帖： 

• 是的，许多中药要求喝米汤。如，服过清肺排毒汤，再跟一碗米汤。北方冬季燥，农户多吃捞饭，为的就是喝米汤 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 08:31:25

• 米汤，是不是稀粥吗？叫法不同？ -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 08:45:58

• 不是！ -danren- ♂ (74 bytes) () 09/05/2021 postreply 08:48:33

• 是熬粥时, 瓢取浮面上那层粘稠米汤 (不含米). -pickshell- ♀ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 14:08:09

• 对于成年人，身体虚弱，胃口不好可以尝试，大凡健康之人还是正常吃饭为好。转载一下如何熬制米汤，比做饭复杂多了： -danren- ♂ (2555 bytes) () 09/05/2021 postreply 08:46:50

• 嗯，以前生了孩子的妈妈没奶或奶少，就给出生婴儿喂米汤。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 09:30:26

• 我特意找了个新的watchdog，water alarm -lawattaction- ♀ (87 bytes) () 09/05/2021 postreply 11:06:18

• 谢谢，明白了. 等于是water leak detector. -pickshell- ♀ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 11:19:25

• 用粳米，不是香米、籼米 -米兰之夜- ♂ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 09:34:37

• 大米煮汤，尽量让米中精华溶入汤中，治疗创伤极好 -越王- ♂ (257 bytes) () 09/05/2021 postreply 11:32:57

• 过去没高压锅，熬汤费劲。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 13:03:18

• 书上说了怎么让大米精华释放 -越王- ♂ (95 bytes) () 09/05/2021 postreply 13:54:14

• 因为他是武松，身体实力摆在那儿，恢复容易。一般人还是需要鸡汤牛骨髓汁加强营养的。 -danren- ♂ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 13:17:58

• 有道理 -越王- ♂ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 13:55:16

• 哎哟喂，按中医缺啥补啥的说法，要吃包子才对。 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 13:25:06

• 武松缺包子？：）） -越王- ♂ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 13:54:48

• 唉，没看看那是谁开的店，十字坡孙二娘啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 14:03:20

• 那是有啥吃啥：） -越王- ♂ (0 bytes) () 09/05/2021 postreply 14:29:03