有没有像我一样打完第二针pfizer疫苗后严重失眠的

打完第二针疫苗当天晚上开始到现在都快一个月了，天天失眠。每天11点睡到2点不到就再也睡不着了。打疫苗之前每天一躺床上就睡着了，7点才醒来。现在难受死了，不知道怎么办。

所有跟帖： 

• 肯定会有人有这样的反应。试试静坐冥想，用调息抑制交感神经。或者给小剂量助眠药，有助于打断早醒的模式，恢复正常睡眠。 -tryyyyyy- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 05:36:31

• 查查中医11-2 点是什么脏腑在工作？我记得1-3 am 点是肝经。疫苗影响肝了？我瞎说啊！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 07:32:05

• 也有可能，但是影响肝了还有什么别的症状呢？ -昨天的明天是今天- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 08:26:12

• 我个人认为是更年期，这个时期睡眠很差。与疫苗关系不大。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 09:14:17

• 我最近2年都睡得非常好 -昨天的明天是今天- ♀ (230 bytes) () 07/20/2021 postreply 10:12:04

• 心肌缺血，睡眠就不好。看来疫苗对你的心脏有影响。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 13:50:32

• 请问您的年龄？打疫苗前，睡眠也太太好了！羡慕嫉妒恨！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 07:34:22

• 昨天下午，儿子和另一个中国年轻人W, W问我是否打疫苗了，我反问：“有用吗？” -lawattaction- ♀ (495 bytes) () 07/20/2021 postreply 07:54:59

• 你儿子有点冲啊，哈哈 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 08:52:32

• 52了 -昨天的明天是今天- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 08:24:53

• 进入更年期阶段，自身的雌激素，荷尔蒙等已经不同寻常，再加上疫苗……见内 -lawattaction- ♀ (483 bytes) () 07/20/2021 postreply 08:36:45

• 我也试了放音乐什么的，没有一点效果 -昨天的明天是今天- ♀ (133 bytes) () 07/20/2021 postreply 11:28:32

• 同情！这就是我不敢打的原因。我对自己的健康很满意，不想打完出点啥差错，那该多后悔！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 13:58:35

• 西医有活干了，中医也有了，本洞主逍遥了。 -三星洞主- ♂ (92 bytes) () 07/20/2021 postreply 08:30:21

• 这是肝胆二经当令，没事敲敲胆经。如果你没有血虚的症候，建议试试逍遥丸。 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 08:50:27

• 请问有血虚该怎么办？多谢 -wangcai33- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 16:17:56

• 如有血虚，脸色黄，为脾不统血，基本上是血虚造成的失眠，建议试试归脾丸 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 07/21/2021 postreply 07:34:45

• 查查心脏吧。有时心脏跳动不规则，会让你突然醒来。可悄悄话。 -jelous- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 10:11:20

• 你说得对，我是打完针后心脏很不舒服，胸闷。 -昨天的明天是今天- ♀ (261 bytes) () 07/20/2021 postreply 10:16:38

• 酒石酸锉毗坦zolpidem tartrate 5mg对失眠效果很好副作用小，我家祖传失眠奶奶吃了几十年安眠药活到92 -太爱北京了- ♀ (209 bytes) () 07/20/2021 postreply 10:27:44

• 谢谢推荐，下次试试！我吃melatonin没有一点用。 -昨天的明天是今天- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 11:24:29

• Melatonin 只对入睡困难有效，可以试一下Costco 的sleep aid。 -DUAN_健康2021- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 11:50:30

• zolpidem tartrate -- is this otc? or prescription? -CN1618- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 12:04:52

• 应该是处方药，我是每次回京从爸爸奶奶那儿拿的，他在医院开的不知道能否在药店自己买，最好先咨询医生有没有什么禁忌 -太爱北京了- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 13:16:10

• 试试 NAC, 对疫苗副作用有帮助 -SandyAn- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 11:34:18

• 我去试试，谢谢推荐！我感觉就是疫苗的副作用。 -昨天的明天是今天- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 15:59:57

• 自己的一點經歷-,有那麼幾天-好像是 -青松站- ♀ (210 bytes) () 07/20/2021 postreply 12:29:05

• 这疫苗对心脏有影响，可以去检查一下。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 12:47:35

• saw one -aunt4- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 13:39:04

• 参加体育运动（如跑步，走路），累得筋疲力尽，晚饭吃点肉，保证你想醒都醒不过来。 -胡阿友2- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 15:04:16

• 本来一直锻炼的，现在失眠了就不想动了。总感觉与疫苗有关。 -昨天的明天是今天- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 15:54:09

• 太累会影响睡眠，交感神经会持续兴奋，想睡都睡不着。俗话说的，累过嗦了，就是累过犹了。 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 07/21/2021 postreply 08:31:01

• 我LD的亲侄子， 20多30岁的年轻人， 刚才进了医院住院， 因为疫苗反应。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 16:10:13

• sorry to hear，祈祷他早点好起来 -willows- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 16:28:34

• 祈福 -fuz- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 16:33:29

• 可怕，这疫苗到底该不该打呀？ -applecrisp- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 16:41:48

• 打的哪个疫苗？第几针？ -途中燕子- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 17:15:06

• 希望他能很快好起来！ -昨天的明天是今天- ♀ (338 bytes) () 07/20/2021 postreply 19:16:32

• 疫苗副作用例 -SAR- ♂ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 17:52:16

• 我正好相反，比以前嗜睡，老想睡觉.是不是也不正常？ -oxoxox- ♀ (11 bytes) () 07/20/2021 postreply 18:29:08

• 我也是，每天夜里2左右醒来，睡不着了。打过Pfizer第一针，到现在已经17天。各种反应像过山车，现在剩下的问题是还是发低烧、睡 -Little_cloud- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 18:36:00

• 睡眠问题和心跳变快。 -Little_cloud- ♀ (0 bytes) () 07/20/2021 postreply 18:38:00

• 嗯，如此来看，mRNA疫苗影响睡眠节律，对下丘脑垂体轴有影响。这不是小事儿。 -枕寒流- ♀ (0 bytes) () 07/21/2021 postreply 00:28:17

• 我是打Moderna，两个多月了。天天靠吃药，那些冥想什么的根本不顶用 -aquamarine- ♀ (0 bytes) () 07/21/2021 postreply 01:00:36

• 伤寒和金匮中治疗失眠的有两个常见方剂，一个是栀子豉汤，一个是酸枣仁汤。尤其酸枣仁汤更常用。我在老婆失眠时，经常用酸枣仁汤，基本上 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 07/21/2021 postreply 07:47:49

• 酸枣仁哪里有卖的，谢谢 -willows- ♀ (0 bytes) () 07/21/2021 postreply 10:52:49

• 中药房基本都有，是常备饮片，就是稍贵 -lbctymouse- ♀ (0 bytes) () 07/21/2021 postreply 13:10:24