糖尿病高危人群有哪些?
1. 有糖尿病家族史者;
2. 年龄>45岁;
3. 超重、肥胖;
4. 缺乏运动的人;
5.女性怀孕时有妊娠糖尿病史;
6. 有吸烟、饮酒等不良生活习惯者;
7. 患高血压、冠心病的人;
8. 血脂、血中尿酸超标者;
9. 易疲劳者;
10. 易出现低血糖者;
11. 长期睡眠不足者;
12. 患了皮肤病很难痊愈;
13. 长期压力大者。
如何预防糖尿病--越早越好
1. 不暴饮暴食,生活有规律; 2. 多加锻炼身体; 3. 少熬夜; 4. 有不适症状及时求助医生。