坐不下去,是因为你的心被腿麻牵动了;你不管腿麻,回光自照、观照自心,你就能坐下去;下坐时,腿还是会麻的,活动一会就好了。
所有跟帖:
• 嗯,谢谢,原来是每个人都会麻,我还以为是我打坐要领不对 -marie2010guo- ♀ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 18:42:21
• 要说不痛不麻,那是在有十年八年的坐功之后。我这里说的是下坐后虽然也麻,但不影响你打坐。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 19:08:51