妇科中医验方续 - 我的想法

首先非常谢谢mitts, lily7的宝贵意见。你们的意见拓宽了我的思路。我一直隐隐觉得我医生的辩证思路不准确，特别是医师B，看了将近三个月了。 她们的方子没有注重你门所提到的补阳，活血化淤的方面。

比方补阳，医师A的方子里有加丹参和党参，医师B的方子里就没有，是不是这是我吃医师A的方子效果较好些的原因呢？

活血化淤，则两个医师都没有提及了，尽管我肯定有告诉两个医师，我每每有行经迹象，却无实见。但是两个医师似乎都更注重补气血，补肾阴，对于气血疏导，却没有下药。我自行从一月开始吃自磨的黑豆豆浆，感觉这个月小腹酸的现象比上个月强烈，不知是否是好的迹象？表示身体有反映？

我现在很郁闷的事，我看得已经是新加坡最贵也应该算最好的专职中医妇科，我要上哪里去找下一个医师？？？这次回国也只呆到初二。没有机会拜访国内中医。：（ 药方用量方面，新加坡诊所不肯给我剂量，只打印了成分单给我，而且这个也是我自行要求，签名画押后才肯给的，一般他们直接电脑存档。：（

我现在的想法是这样，

1. 医师：再问问新加坡有没有别的好的中医师。

2。 药： 同仁堂的调经促孕丸，加 和车大造 （或直接紫河车粉） - 调经促孕丸的成分是 鹿茸 淫羊藿 仙茅 续断 桑寄生 菟丝子 枸杞子 覆盆子 山药 莲子 茯苓 黄芪 白芍 酸枣仁 钩藤 丹参 赤芍 鸡血藤。

3。。补品： 大豆异黄酮，VE, 为帮助活血助阳，早上增加 红糖姜汤 一晚， 晚上增加 养命酒 一小杯 （成分 肉桂，红花，地黄，丁香，芍药，杜仲，人参，防风，姜黄，益母草，淫羊藿，反鼻，肉苁蓉，钓樟http://www.yomeishu.co.jp/chinese_h/ingredients/index.html）

4。食物： 每日红枣银耳枸杞糖水，黑芝麻粉，核桃， 黑豆豆浆，牛奶每日不断，每周 乌鸡红参汤 一锅， 食物上尽量 少食寒性之物。（以前吃得可能热性不够，我很喜欢色拉，甚至考虑过完全素食，看来完全是自己胡闹）

5. 锻炼：穴位按摩，每周慢跑4次，每次30分钟。

你们看看我的计划还行吗？

所有跟帖： 

• 也一并谢谢talkout网友 -PCOSing- ♀ (0 bytes) () 02/09/2010 postreply 21:48:43

• 回复：妇科中医验方续 - 我的想法 -meimei2- ♀ (430 bytes) () 02/09/2010 postreply 21:52:53

• 有点疑问 -PCOSing- ♀ (160 bytes) () 02/09/2010 postreply 22:42:05

• 为何不能吃大白菜和包菜，我几乎天天吃，特爱吃 -PCOSing- ♀ (0 bytes) () 02/09/2010 postreply 23:06:51

• 可能是因为这两样比较性寒 -茶mm- ♀ (0 bytes) () 02/10/2010 postreply 09:05:22

• 应该做妇科检查，再做决定 --June-- ♀ (0 bytes) () 02/09/2010 postreply 21:53:45

• 我做了很多检查了，真的。 -PCOSing- ♀ (0 bytes) () 02/09/2010 postreply 22:42:51

• 对你的锻炼计划或有不同意见 -mitts- ♂ (275 bytes) () 02/10/2010 postreply 04:33:25

• 这个运动量对我来说不算大，大家放心。 -PCOSing- ♀ (0 bytes) () 02/10/2010 postreply 07:25:19

• 以不要大量出汗为宜，血汗同源，亡汗=亡血 -茶mm- ♀ (67 bytes) () 02/10/2010 postreply 09:04:35

• 我总觉得你应吃些当归。当归补血活血。A方中有， -talkout- ♀ (27 bytes) () 02/10/2010 postreply 06:22:27

• 我刚买了些当归头，打算做点当归鸡蛋汤. -PCOSing- ♀ (0 bytes) () 02/10/2010 postreply 07:17:16

• 先别吃当归 -mitts- ♂ (97 bytes) () 02/10/2010 postreply 07:46:29

• 我的经验和教训。 -PCOSing- ♀ (276 bytes) () 02/10/2010 postreply 07:26:29

• 你要是能每天定时抽出时间锻炼， -winnie09- ♀ (164 bytes) () 02/10/2010 postreply 08:18:04

• 回复：妇科中医验方续 - 我的想法 -出入自在- ♂ (723 bytes) () 02/10/2010 postreply 09:27:33

• 谢谢！ -PCOSing- ♀ (0 bytes) () 02/11/2010 postreply 18:05:24