在 Power Cage 上用 dip bar 的时候可以把人倒过来做，难度系数加强了。

 

 

所有跟帖： 

• 这个太高难了。 panic。 李医生也是塔夫王！ -顺时而行随心則安- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:04:33

• 谢谢鼓励啊。塔夫王是什么？ -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:19:36

• Tough？ -LexusOnly- ♂ (45 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:23:25

• 你的核心力量可以做这个动作没问题的 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:33:11

• 上次试了你开创的 pull up, stay up, 左右 move -LexusOnly- ♂ (59 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:45:16

• 那天在公园里跟那个黑人肌肉男小伙子交流，他告诉我这个动作叫 typewriter, 左右来回移动。 -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 07:08:43

• 对头。 Lol -顺时而行随心則安- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 08:59:02

• 体操王！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:27:02

• 不敢不敢 -HenryLi- ♂ (21 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:33:37

• 至少在这个坛子上当之无愧！李医生你们Tampa经常堵车吗？从clear water玩，时间都耗在路上 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 06:37:21

• 这段路（从我们家过去清水湾沙滩）有一些时间段差不多到那边的时候会非常堵。另外这几年佛州人口流入相当多 -HenryLi- ♂ (183 bytes) () 03/28/2024 postreply 07:11:12

• 你这控制力实在是太强了 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 07:36:55

• 会玩儿，哈哈哈 -hongloumeng- ♀ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 08:49:27

• 玩得专业，高深，太厉害了！ -鲤鱼塘的鱼- ♂ (0 bytes) () 03/28/2024 postreply 10:23:31