赞同。每当看TV时基本我手和腿都不会闲着，变着花样练一举两得哈。

所有跟帖： 

• 我是从来不坐着接电话，坐着刷微信视频，一边在室内走步，一边做这些事情。 -越王- ♂ (108 bytes) () 04/08/2026 postreply 19:59:15

• 不错。不经意中就练到了身体的某些功能。一举两得。 -古来万事- ♀ (0 bytes) () 04/09/2026 postreply 08:48:34