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| • 我没有健身房及刑具/健身器具，一样没有，只有一个瑜伽垫，上个最近的倒立视频。 [运动健身] - lawattaction(607 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 上个视频吧！大家才好给建议。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-16 | |
| • #跟帖# 笑死 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 男女之间不存在纯友谊。最起码一方不是纯友谊。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 最后那个裙子，我见过。应该在时尚坦。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 非常好！一张照片顶1000 句。文字不多，正好。赞！toe to bar [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 看来你会跳！避免伤膝盖 [运动健身] - lawattaction(325 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 和我一样，躺着养生！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 她是谦虚！力量瑜伽，太极，站桩，跑步，举铁…..样样精通！都是怀揣绝活的。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 是这么回事！做自己喜欢做的，条条大路通罗马！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 赞！5 点就来了！ [运动健身] - lawattaction(131 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 赞！good shape ！佩服所有跑步的人！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 30 年的健身房，各种器械。难怪不把小小的新冠放在眼里。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# cool！手脚并用！记得上体育课，看见个绳子（应该是训练师范老师的），我好激动啊， [运动健身] - lawattaction(464 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 三步，前1，中2，后3。抬右腿的同时左脚从1滑倒2，右脚落地到1时，同时左脚滑到3。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# trap 律动尊巴里就有一小段街舞动作，发现街舞真好看，真锻炼身体。 [运动健身] - lawattaction(191 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 看到关键了，这叫提速，脚一碰地就马上跳起来，跳起来后身体要保持平衡，要稳。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 必须轻，否则伤膝盖啊！ [运动健身] - lawattaction(131 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 你要是跳起来，就没别人的了。年轻，体力好，有音乐细胞（昨天读帖知道的： 钢琴，小提琴，芭蕾等） [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 谢谢！lockdown ，在家憋了一冬天，雪化了，风很大，但是场地似乎有魔力，身体真的感觉很轻 [运动健身] - lawattaction(154 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 是我，去年这个时候录的，疫情，头一次6 个月没剪发，算作纪念吧。 [运动健身] - lawattaction(203 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 还没开始呢！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 为了舒展筋骨，愉悦身心。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • 跑步！跑步！几年来，我还是没跑起来，但我已经向跑步靠近了一步，也能起到锻炼心肺和暴汗的作用（视频） [运动健身] - lawattaction(212 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 赞爽快！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 太坏了。就怨你，没看着关键照片。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 咋删那么快呀？没看见！我的腰一尺八或一尺九，我知道咋做。重新上片！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 不是希望是一定防。 [运动健身] - lawattaction(153 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 握手！跳舞防老年痴呆。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 骑自行车上班。早快速1 小时上班，晚快速一小时下班。6 周后赘肉没了，下巴都尖了。 [运动健身] - lawattaction(110 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 谢大哥捧场！室外蹦跶几下或铲几锹雪都比看连续剧强。熬夜刚看我《我爱男保姆》，后悔！ [运动健身] - lawattaction(65 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 视频太占空间，每次录新视频前，先删旧视频和旧照片。其实很舍不得，录个视频不容易。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 羡慕过了50岁还能留长发的！我早早就是短发，也省事，不用梳头。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 赞这个5 千万的说法！投资健康！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励！很喜欢这首歌曲和歌词。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 这个《香吉士》更喜庆。二月前庆祝北京冬奥会，在别的坦贴过。 [运动健身] - lawattaction(84 bytes ) 2022-04-14 | |
| • 祝贺！正好有个没舍得删除的广场舞视频《逃之夭夭》，拿来祝贺本坦开张大吉！ [运动健身] - lawattaction(212 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 领导幸苦了！感谢！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • #跟帖# 愉快运动！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-04-14 | |
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