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| • #跟帖# 对，或者用氯化镁溶液抹在身上也行。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-05-01 | |
| • #跟帖# 您这是打击人民群众的锻炼热情啊。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-08 | |
| • #跟帖# 这个，抒发感想，艺术加工，吸引读者。。。很多种可能的原因吧 [运动健身] - viewfinder(122 bytes ) 2018-04-08 | |
| • #跟帖# 现在看来那些医学故事多半是在写小说。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-08 | |
| • #跟帖# 唉，你是没看见以前本版打架的情形。好几个很有才的网友不来啦。还有很多有价值的帖子被删。很可惜。 [运动健身] - viewfinder(316 bytes ) 2018-04-07 | |
| • #跟帖# 楼主说话好像特简练，不带解释原因的，俺也看不出啥深意。其实要吸引人气的话，不分坛应该更好。 [运动健身] - viewfinder(413 bytes ) 2018-04-07 | |
| • #跟帖# 没必要分吧。论坛左边有不少专栏，都是用标题里的关键词自动分类。加一个“瑜伽太极”就行了。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-07 | |
| • #跟帖# 我下次去瞧的时候问问。上次他差点给我弄个sling，让我尽量别动。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-06 | |
| • #跟帖# 谢谢，希望如此 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-05 | |
| • #跟帖# 目前就是休息，医生没有推荐PT。逐渐的好了一点，希望不要落到做手术的下场吧！ [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-05 | |
| • #跟帖# 我原以为活动活动，长点肌肉对受伤的肩膀有好处，其实是在瞎折腾。某一天胳膊完全抬不起来了。这个伤不能心急。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-05 | |
| • #跟帖# 我去年底滑雪摔了一交伤到肩膀没有注意，回来好一点又举哑铃，导致rotator cuff tear， [运动健身] - viewfinder(68 bytes ) 2018-04-05 | |
| • #跟帖# 赞！ [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-05 | |
| • #跟帖# 有时要相信一下奇迹：） [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-01 | |
| • #跟帖# 很棒的贴！谢谢推荐 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-01 | |
| • #跟帖# 特别喜欢企鹅。南极冰层消失让很多企鹅没法跋涉到繁育后代的营地去。希望他们进化到能飞：） [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-04-01 | |
| • 有人知道这种企鹅吗？今天俺家娃发给我看，还说运动可以创造奇迹什么的：） [运动健身] - viewfinder(182 bytes ) 2018-04-01 | |
| • #跟帖# 那单独发一贴介绍一下经验？睡眠脆弱的人好像很多，包括我。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2018-03-15 | |
| • #跟帖# :) 可惜俺没看见。喜欢你发的美食和健身贴。 [运动健身] - viewfinder(241 bytes ) 2018-03-15 | |
| • #跟帖# 这个新闻里也有一位跑马拉松的 [运动健身] - viewfinder(413 bytes ) 2018-01-17 | |
| • #跟帖# 俺觉得对至少一部分人来说，不是无它。有些是很明显的病态，跟他们说少吃，就像跟抑郁症患者说要积极向上一样。 [运动健身] - viewfinder(95 bytes ) 2017-12-16 | |
| • #跟帖# 这个好像个人差异蛮大的 [运动健身] - viewfinder(188 bytes ) 2017-12-03 | |
| • #跟帖# 就是。健康的锻炼和饮食，是控制血糖血压和血脂很好的手段。不知道为何跟心血管疾病不相关？ [运动健身] - viewfinder(127 bytes ) 2017-11-30 | |
| • #跟帖# 介绍一下我的经验：） [运动健身] - viewfinder(916 bytes ) 2017-11-22 | |
| • #跟帖# 西方很多人就是把它当作一个锻炼筋骨和放松的手段吧。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-11-11 | |
| • #跟帖# 哈哈 [运动健身] - viewfinder(159 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 我一般都试图用最直白的方式来理解。对我来说修炼就是身心的锻炼：） [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 训练也是修炼的一种：） [运动健身] - viewfinder(133 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 听说过他。我认为他一是天赋异禀，二是通过循序渐进的锻炼。跟奥运冠军啥的只有程度上、没有本质上的区别。 [运动健身] - viewfinder(44 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 俺用Bosch，感觉是烘干的。但没有不烘干的选项。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-10-15 | |
| • #跟帖# 喜欢你那蔬菜特别是红椒 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-10-13 | |
| • #跟帖# 运动这么多才吃六个馄炖？ [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-10-13 | |
| • #跟帖# 一上来跑多了。每次半小时试试，也不用每天 [运动健身] - viewfinder(57 bytes ) 2017-09-15 | |
| • #跟帖# 是。全身都锻炼到了。出的汗可能不比桑拿热瑜伽少。还补了维生素D [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-08-23 | |
| • #跟帖# 不喜欢那些大块肌肉的，男的女的都不喜欢，不自然。她这挺不错的。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-05-25 | |
| • #跟帖# 要不蘑菇也拉出去晒一晒，不知有用不 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-05-19 | |
| • #跟帖# 肌肉型的胳膊挺好看的 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-04-09 | |
| • #跟帖# 以前听新闻里说过，好像是英国的研究，elite耐力型运动员超过一半心脏有疤痕组织。 [运动健身] - viewfinder(149 bytes ) 2017-03-29 | |
| • #跟帖# Emerging data suggest that。。。（相关性分析，只能说是假设。） [运动健身] - viewfinder(55 bytes ) 2017-03-29 | |
| • #跟帖# 长期的还会引起心脏疤痕组织和纤维化 [运动健身] - viewfinder(218 bytes ) 2017-03-29 | |
| • #跟帖# 以前有老外朋友每次看到我吃午饭都惊叹：你这么吃是怎么保持身材的？其实俺不过是正常吃饱饭而已。 [运动健身] - viewfinder(158 bytes ) 2017-03-24 | |
| • #跟帖# 最近听到一个俄州大学研究炎症反应和老年痴呆症教授的采访，他说少吃少锻炼有益健康长寿 [运动健身] - viewfinder(251 bytes ) 2017-03-02 | |
| • #跟帖# 是这样。医生说的少吃米面，少吃甜食，多运动，减轻体重（如果超重的话），都是好建议。 [运动健身] - viewfinder(140 bytes ) 2017-02-07 | |
| • #跟帖# 不错，全身都运动到了，强度也好调节掌握。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2017-01-17 | |
| • #跟帖# 是的，天黑的话一定得整得醒目点。安全第一。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2016-12-19 | |
| • #跟帖# 你锻炼多，长得结实，新陈代谢高。另外跟年龄也有关。俺以前也是怎么吃都不胖的，老外朋友看见我的饭量都嫉妒。 [运动健身] - viewfinder(148 bytes ) 2016-12-15 | |
| • #跟帖# 这个确实是的。What does not kill you makes you stronger. [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2016-10-29 | |
| • #跟帖# 有可能的。可惜不知道细节。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2016-10-29 | |
| • #跟帖# 对！前一段刚好听一个讲座关于这个的。运动和fasting的健康效应也跟这有关。简单来说，身体时不时适度挑战一下有好处。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2016-10-29 | |
| • #跟帖# 很多三高的通过饮食控制和运动都可以预防或控制。很多人做不到而已。 [运动健身] - viewfinder(0 bytes ) 2016-10-24 | |
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