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| • #跟帖# 这次你比花班更硬核。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-04 | |
| • #跟帖# 哦，ims [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-03 | |
| • #跟帖# 看着很感动。也学到不少 [运动健身] - 羽绒服(270 bytes ) 2024-05-03 | |
| • #跟帖# 什么是干针？ [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-03 | |
| • #跟帖# 我都不知道攀岩的绳子还能洗 [运动健身] - 羽绒服(332 bytes ) 2024-05-03 | |
| • #跟帖# 这么年轻！羡慕嫉妒啊啊啊 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# +1 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# 去了西雅图，就会开始爬山了。哈哈 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# 这张还好，看后面真的是跟一堆烂泥摊在地上。以前还想象不到，现在知道了 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# 抱抱。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# 你说的马桶漏水是马桶的水箱漏水吧？得说清楚，哈哈 [运动健身] - 羽绒服(106 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# 没看到。哪里说的？ [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-02 | |
| • #跟帖# 一般我不看最大心率，个别高一下，不太有参考价值。 [运动健身] - 羽绒服(216 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 我觉得现在可执行目标应该是完赛。哈哈 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 这个牛。最后有人接机吗？ [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 她最大心率很高，还有潜力可挖？感觉她好年轻。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-05-01 | |
| • #跟帖# 得澄清一下，我是洗就要刷那样洗的。跟你基本一样。 [运动健身] - 羽绒服(228 bytes ) 2024-04-30 | |
| • #跟帖# 跟你差不多。市内基本是下雨天不跑，地上是湿的不跑，哈哈。户外回来就快速刷一下，不过那些交织的纤维里还是洗不干净。 [运动健身] - 羽绒服(168 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 不来。哈哈。只是提醒你，感觉需要说一下。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 我觉得1是主要原因。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 你这个也太粗糙了，体重降低就是脱水了？降低多少算？我什么都不做，半个小时差100克都有可能。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 你们都是要拿名次的吧。这样召集，最好把跑步速度的要求写上去。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 拿自己做实验，太费时间了。 [运动健身] - 羽绒服(245 bytes ) 2024-04-29 | |
| • #跟帖# 你有营养师吗？我有一天看精英cyclist怎么吃，觉得学问真大啊。可惜现在找不到那篇文章了 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 自己家的院子，那就随便吧 [运动健身] - 羽绒服(137 bytes ) 2024-04-28 | |
| • #跟帖# 看都看不懂 [运动健身] - 羽绒服(143 bytes ) 2024-04-26 | |
| • #跟帖# 是组织者的问题，跑步的时候我们这里只给一个，最多两个。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 很漂亮 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 嗯。我说的就是很多人觉得游泳强度不大， [运动健身] - 羽绒服(72 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 我觉得可能还是伤的，但是一般人游泳运动量不够大 [运动健身] - 羽绒服(210 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 膝盖除了前后运动，没有左右运动的空间。如果做lunge内弯了，是内侧肌肉不够。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 我没平地走过很久的，都是爬山，下山膝盖会有感觉，但也不是痛 [运动健身] - 羽绒服(88 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 平地走路？ [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 柔韧性不好还是力量不够？我觉得我是力量不够。那里肌腱都不够强壮 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 你教练真严格啊。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 跑步相比走路，对膝盖的压力还是大很多的 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 类似的我也说过。半月板受伤，正骨是不可能治好的。 [运动健身] - 羽绒服(326 bytes ) 2024-04-25 | |
| • #跟帖# 啊，那边人多还有这个问题 [运动健身] - 羽绒服(78 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 唉 [运动健身] - 羽绒服(450 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 肌肉很可以了。你要达到体脂多少？ [运动健身] - 羽绒服(75 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 哈哈，真会说话啊。 [运动健身] - 羽绒服(61 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 我很孤陋寡闻啊。以前不知道，真没想到1小时就能开过去。 [运动健身] - 羽绒服(197 bytes ) 2024-04-24 | |
| • 才知道，距离LA1小时车程就可以滑雪。 [运动健身] - 羽绒服(312 bytes ) 2024-04-24 | |
| • #跟帖# 看了一下 [运动健身] - 羽绒服(54 bytes ) 2024-04-22 | |
| • #跟帖# 我铁也低但还在正常范围内。补充铁，药片也是想起来吃一下。 [运动健身] - 羽绒服(200 bytes ) 2024-04-22 | |
| • #跟帖# 都有做，都技术很差，哈哈 [运动健身] - 羽绒服(60 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 肯定不厉害。但是自己把自己推出comfort zone了，还是很开心的 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 谢谢赞同。我觉得完不成也没有什么羞耻的，毕竟是马拉松，多少人根本不跑呢（像我就是不跑的那一波的），但是跑，就要自己完成。 [运动健身] - 羽绒服(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • 今年的雪季对我是结束了。 [运动健身] - 羽绒服(413 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 虽然他不拿名次，我还是认为搀扶着过线要DQ。这才是体育精神。残疾人参赛，另有标准不属于这个范畴。 [运动健身] - 羽绒服(84 bytes ) 2024-04-21 | |
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