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    #跟帖#  对,摄取多种多样的蔬果,坚持一段时间就会发现身体变得轻松,心情也更好! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-11-15
    #跟帖#  是的,香蕉也有降压的功能,特别是那种青一点的香蕉。而且香蕉还改善贫血。但是有很多人觉得香蕉含糖高而不敢食用。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-11-15
    #跟帖#  我和我老公都是低血压,所以也不敢食用芹菜和其他有降压功效的蔬果。 [健康养生] - 喜鹊(637 bytes ) 2020-11-15
    #跟帖#  梨子和芹菜都有非常好和显著的降压效果,葡萄虽然含糖高,也有降压的效果。蔬菜里还有茄子也降压。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-11-15
    #跟帖#  大腿的脂肪都是好脂肪哦,留着吧对身体有益。 [健康养生] - 喜鹊(134 bytes ) 2020-10-21
    #跟帖#  不建议你在冷水里那么长时间: [健康养生] - 喜鹊(209 bytes ) 2020-10-19
    #跟帖#  当然用毛巾擦干后再用吹风吹干的: [健康养生] - 喜鹊(557 bytes ) 2020-10-19
    #跟帖#  身体变强壮的原因是多个条件决定的。我不认为单一的冷水澡能让身体变得强壮。 [健康养生] - 喜鹊(1334 bytes ) 2020-10-19
    #跟帖#  冷水洗澡: [健康养生] - 喜鹊(946 bytes ) 2020-10-18
    #跟帖#  教练是榜样! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-10-07
    #跟帖#  谢谢! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-20
    #跟帖#  对于女生是这样的。 [健康养生] - 喜鹊(125 bytes ) 2020-09-19
    #跟帖#  心理这关需要三周的时间来适应。熬过这三周就觉得自己不想这些吃了。但是过了三周就是最艰难的平台期,有时会焦虑。 [健康养生] - 喜鹊(407 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  vitamix是在网上买,慢压机就很好选择,去电器店买。视频里的是在台湾的大哥给寄到东京的。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  问好etranger宝贝儿!接下来的这月应该是最艰难的,你是我的榜样! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  你说的对,但我确实是脂肪稍高,要减掉脂肪后出的马甲线才漂亮。如果由脂肪直接练出的肌肉型不如减脂后的好看。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  太对了!外加跟在后面絮叨:这个咋不弄好?那个咋不放回原位呢?太操心了!我还是自己干吧! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  我有7台榨汁机!最常用的4台,还有两台出门时常带着的,电制不同。还有一台老式的离心式的。 [健康养生] - 喜鹊(71 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  谢谢fuz大哥的好主意,估计他做饭就是逼着我绝食呢。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  素馅最重要是放香菇和杏鲍菇,剁碎炒香,还有大白菜,蔬菜一定要焯水脱水,这样可以少油少盐入味好吃。 [健康养生] - 喜鹊(104 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  谢谢千北大哥!老8比我吃的多,还不胖,想痩就能瘦,特羡慕。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  问好kathyzh!瘦人的马甲线肌肉纤维是长条的,女生出这样的肌肉就得先减脂。由胖直接练出肌肉的纤维是短的,适合男生的肌肉块。 [健康养生] - 喜鹊(164 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  问好老乡。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  我们小时候常说一句玩笑:有鲤纸(鲤子)没有?没有鲤纸咱吃啥(虾)。是这个想象吗? [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    #跟帖#  米兰好!是哈尔滨土生土长滴。米兰是辽宁的? [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-18
    鲜梨汁(附视频) [健康养生] - 喜鹊(4121 bytes ) 2020-09-17
    #跟帖#  不用特别控制真好!再次点赞!是榜样! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-09-06
    #跟帖#  赞!太自律了。杨丽萍为了保持身体的柔软,吃的很素, [健康养生] - 喜鹊(119 bytes ) 2020-09-06
    #跟帖#  这个消化道出血需要去另外的医院治疗。 [健康养生] - 喜鹊(173 bytes ) 2020-09-01
    #跟帖#  问好shanghaigirl98!老夫妻的老来相伴,真的是磕磕绊绊的不容易呢! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-26
    #跟帖#  问好白兔妈!谢谢你! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-26
    #跟帖#  谢谢gweipwu大哥!是的,我们都会好好的! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-26
    #跟帖#  谢谢千北大哥! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-26
    #跟帖#  问好pickshell!是的,老8的主治医是为非常好的医生。我们是幸运的。 [健康养生] - 喜鹊(629 bytes ) 2020-08-26
    #跟帖#  问好米兰!谢谢米兰的美言。 [健康养生] - 喜鹊(1025 bytes ) 2020-08-26
    #跟帖#  问好fuz大哥!老8最近比较勤快,家里的小问题啥的基本可以自己解决的。算是半个长工吧。(有时抱怨,正牌的长工不抱怨) [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-26
    慢慢长路,过关三年半大检查! [健康养生] - 喜鹊(4009 bytes ) 2020-08-25
    #跟帖#  用南瓜做馅儿非常的好吃,我还有一个方法是和咸蛋清一起做馅儿的,更好吃。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-17
    #跟帖#  问好yangyang08!哎,我家LD自己不做饭,就是等着我做,还说他做的不好吃惹我生气! [健康养生] - 喜鹊(273 bytes ) 2020-08-17
    #跟帖#  哈哈,谢谢可爱的上海女孩!好好,不绝食,每天记录饮食状况,一个月以后汇报! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-17
    #跟帖#  下次做10个给千北大哥!其实这个春卷放了很多的馅儿呢,压的紧紧的,10个一定可以吃饱的! [健康养生] - 喜鹊(38 bytes ) 2020-08-17
    #跟帖#  谢谢etranger!有你鼓励真好,暖心! [健康养生] - 喜鹊(158 bytes ) 2020-08-17
    #跟帖#  所以,我得减肥了。一个月后检查结果出来了,再来汇报。 [健康养生] - 喜鹊(395 bytes ) 2020-08-17
    #跟帖#  谢谢老玩家!每年有一次体检,血糖都是正常的。血压有些偏低,但在正常值范围。 [健康养生] - 喜鹊(513 bytes ) 2020-08-17
    胖了!要减肥!(附黄瓜储存,芝麻糊,西瓜蔬果汁小视频) [健康养生] - 喜鹊(6903 bytes ) 2020-08-16
    #跟帖#  知道了,你用的R-CHOP。我记错了,以为你用的CHOP呢。恭喜你,再坚持一段时间,一定可以完全康复的。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-15
    #跟帖#  既然知道了是工作压力大导致的,减少工作压力就是了。吃和工作压力不相干,吃啥都不对症。 [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-15
    #跟帖#  没太明白,化疗全部结束了,淋巴结没有回到正常size?那么还需要后续的治疗? [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-14
    #跟帖#  谢谢nowayitsover!你鼓励我更感动! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-13
    #跟帖#  谢谢fuz大哥!下次熬的时候,直接放柠檬汁一起熬。刚才试了一下,放了柠檬的薄荷糖浆更好喝呢! [健康养生] - 喜鹊(0 bytes ) 2020-08-12
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