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| • #跟帖# 在你们这些跑神面前，我这几步不值一提。你，每天7 公里！列害！而且文武双全。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 写得真好！上了年纪，脑袋不够用。 [运动健身] - lawattaction(498 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 哈哈！这个曲太好听了，我也想用它跳个短舞，不知道我是否还有这个反应能力。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 我有空看看，什么鬼步舞能用这个曲！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 外国人跳的，我随便找1 个。 [运动健身] - lawattaction(128 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 见内 [运动健身] - lawattaction(281 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 对对对！布兰雅自己也可以试试。她比我年轻，年轻就是资本。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 小姑娘最好跳 cutting，速度更快，更漂亮。比如这个friendship ，我非常喜欢，但年龄太大了，我没机会了。 [运动健身] - lawattaction(288 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 我们时刻准备着第一场雪的到来。明天，我也去跑200-300 米，下了雪就不能跑了。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# Cool! 美好的回忆！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# Coordination . 人家说兵乓球是防老年痴呆最好的运动，我个人认为曳步舞也不错。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 那就是200 米处就跑不动了。小区一圈大概850米，跑不下来，或者毅力不够。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 我的脑子已经不行了，比如昨天，朋友说在Scotia bank,我就开车到了bank of Montreal ,没见到人 [运动健身] - lawattaction(180 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 谢谢！这个舞的功夫在脚，脚跟，脚尖不停转化，内八外八不停转换。只有轻才不伤脚踝和膝盖。 [运动健身] - lawattaction(146 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 谢谢领导！帮我直接上视频，我手机做不到。录的时候，看到枯树凋零，回家看视频，surprise！背景不错。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 我也想找找当地组织，下雪之前跑跑。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 这个视频更轻些！同一天，相差半小时。发现越跳越轻，主要是更熟练了，在回家路过的小学录的。 [运动健身] - lawattaction(80 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 谢谢！我跑步不行，跑一百米就不行了。鬼步舞只有44 秒，我能接受，也气喘吁吁。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 情商智商都高！谢谢介绍新型运动项目。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 你不会抽筋，你有体力，弹力怎么样？不好，也可以练的。人家75 岁的老杨头还在跳呢！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 为什么抽筋？当晚睡前真觉出要抽筋，很明显，但没抽，我赶紧下床喝2 杯水，缺水 [运动健身] - lawattaction(68 bytes ) 2022-11-03 | |
| • 几个月没锻炼了，马上下雪了，终于有了行动。鬼步舞，音乐《爱上一朵花》。 [运动健身] - lawattaction(243 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 今年的火鸡跑准备好了？羡慕能跑的。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 赞！记录人生。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 软柿子我的最爱，回国才能吃到。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-03 | |
| • #跟帖# 哈哈！我也是不买衣服，只捐衣服。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-02 | |
| • #跟帖# 真不错！和我胃口。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-02 | |
| • #跟帖# 先赞！今晚仔细读！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-02 | |
| • #跟帖# 同意！身心放松！深度睡眠！睡眠好了，一切都好。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-02 | |
| • #跟帖# 赞！改善健康指标。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-02 | |
| • #跟帖# 赞！健美！今天忙完会试试。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-11-02 | |
| • #跟帖# 我的错，你有“国际”2 字。我知道夫人厉害，但不知道这么厉害！天气突然缓和了，种地，一年之计在于春 [运动健身] - lawattaction(104 bytes ) 2022-05-08 | |
| • #跟帖# 上海国际三铁冠军！“国际” 二字很重要。她当年太厉害了，如果是现在，准成网红，身材好颜值高。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-08 | |
| • #跟帖# 不懂就问，没毛病。赞你！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-08 | |
| • #跟帖# 世界冠军啊！太太太厉害了！那我得从头读。发帖前我没读，以为是晒大腿。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-07 | |
| • #跟帖# 夫人是90 和91 年三铁上海市冠军，对吧？ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-07 | |
| • #跟帖# 漂亮！健美！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-07 | |
| • #跟帖# 赞！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-07 | |
| • #跟帖# 本人吗？赞腿赞身材！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-07 | |
| • #跟帖# 对，反对删片！明显逗人玩吗！一张照片顶1000句话。赞所有上照片的运动达人！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-07 | |
| • #跟帖# 赞！赞！ 赞！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-07 | |
| • #跟帖# 谢谢！广场舞应该好多了吧，动的是胯。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-03 | |
| • #跟帖# 谢谢 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-03 | |
| • #跟帖# 这样啊！我跳舞小腿肚子酸，我以为是静脉曲张呢，赶紧做防静脉曲张的瑜伽，或躺平休息。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-02 | |
| • #跟帖# 赞！呼吸非常重要，每一步都伴随着呼或吸。呼吸这块，多少年了，我还是稀里糊涂，现在， [运动健身] - lawattaction(170 bytes ) 2022-05-02 | |
| • #跟帖# 谢谢分享！给个链接吧！ [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-02 | |
| • #跟帖# 你和bronzegoa带领我们一起熬汤吧！多少年了，瑜伽人都是独行。和xianrenzheng 一起讨论过bikram， [运动健身] - lawattaction(242 bytes ) 2022-05-02 | |
| • #跟帖# 理解！佩服你什么都尝试过，谁也蒙不了你。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-02 | |
| • #跟帖# 握手！一起熬汤吧！有视频推荐吗？疫情以来没怎么练瑜伽，喜欢跳舞了。但还是想把瑜伽捡起来 [运动健身] - lawattaction(80 bytes ) 2022-05-02 | |
| • #跟帖# 锄禾日当午后再做瑜伽，效果奇特，身体变凉了，燥热消失了，还有另一种感觉，这里不说了。 [运动健身] - lawattaction(0 bytes ) 2022-05-02 | |
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