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| • #跟帖# 没错没错，同意你说的 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# glad that you like it. Thanks ! [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 能够做到注意力集中，确实也是非常好的一个倒立的效果。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 手倒立我只能做靠墙的，头倒立我可以悬空。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 当时我自己也没注意到，贴了照片以后有人告诉我这个情况, 也是非常有趣。哈哈。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 哈哈哈。夫子你太逗了。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-07 | |
| • 倒立看世界 [运动健身] - HenryLi(1552 bytes ) 2023-07-07 | |
| • #跟帖# 谢谢你的鼓励。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 头发确实倒是都是挺多挺密的，不过这两年照片拍出来我怎么感觉有点发际线后移。 哈哈哈哈 [运动健身] - HenryLi(90 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 改善脑部供血？ 哈哈哈 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# Thanks ! [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# shake hands !!! [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 我倒是没有设立什么特定的目标，就是做一些 [运动健身] - HenryLi(87 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励！倒是有俩个手套，嫌麻烦平时还是不用的情况多一些。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 健身锻炼最难的就在于长期坚持：所有的努力和坚持只不过为了遇见更好的自己。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 哈哈，部位的跟我一样啊 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 就是觉得蓝色的也算是有点应景吧 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 刚刚做完一组 HIIT，洗完澡后准备出门去上班，看到你这个跟帖赶紧去拍了一张照片 [运动健身] - HenryLi(82 bytes ) 2023-07-05 | |
| • 昨天去 Downtown看烟花和 Boat parade，我倒着跟船合个影。 [运动健身] - HenryLi(1892 bytes ) 2023-07-05 | |
| • #跟帖# 厉害厉害！非常佩服！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 站桩需要做到：“虚领顶劲，沉肩坠肘，含胸拔背，松腰敛臀，立身中正、心静体松” [运动健身] - HenryLi(352 bytes ) 2023-04-09 | |
| • #跟帖# 非常让人痛心。这次的事故应该是开车人的问题： [运动健身] - HenryLi(1876 bytes ) 2023-04-09 | |
| • #跟帖# 现在在夏威夷啊，真棒！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2022-12-26 | |
| • #跟帖# 你家圣诞 party 的美食绝对是太给力了，叹为观止！ [运动健身] - HenryLi(190 bytes ) 2022-12-26 | |
| • #跟帖# 哈哈 这两天吃得还是挺多的。 祝你全家节日快乐！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2022-12-26 | |
| • #跟帖# 呵呵 电影《精灵总动员》？ 我没看过啊。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2022-12-26 | |
| • #跟帖# 呵呵 谢谢你的肯定和鼓励啊。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2022-12-26 | |
| • #跟帖# 哇塞，应该是 2008 年那年我刚刚来文学城玩的时候发在 [运动健身] - HenryLi(331 bytes ) 2022-12-26 | |
| • #跟帖# 4h 节日快乐！我印象非常深刻的事情就是你每天游泳 1000 米。 [运动健身] - HenryLi(222 bytes ) 2022-12-26 | |
| • #跟帖# 你今天一天三种运动加起来五个多小时啊。 [运动健身] - HenryLi(54 bytes ) 2022-12-25 | |
| • #跟帖# 哇塞，这个肌肉圣诞老人太棒了！ [运动健身] - HenryLi(39 bytes ) 2022-12-25 | |
| • #跟帖# 花班节日好！谢谢鼓励。 [运动健身] - HenryLi(76 bytes ) 2022-12-25 | |
| • 健身的圣诞老人向运动健身坛的朋友祝圣诞快乐 [运动健身] - HenryLi(664 bytes ) 2022-12-25 | |
| • #跟帖# It couldn't be that he is 饱食终日无所用心. [运动健身] - HenryLi(81 bytes ) 2022-12-15 | |
| • #跟帖# You may want to try 16/8 IF [运动健身] - HenryLi(92 bytes ) 2022-12-15 | |
| • #跟帖# 怎么可能？你一个成年男人就是不活动的话每天也会消耗 [运动健身] - HenryLi(269 bytes ) 2022-12-14 | |
| • #跟帖# 手艺真棒啊！看起来不比 [运动健身] - HenryLi(27 bytes ) 2022-11-13 | |
| • #跟帖# 噢，你这方面了解的比我多。不过我觉得 [运动健身] - HenryLi(75 bytes ) 2022-11-13 | |
| • #跟帖# 谢谢你从理论和学术方面的证据提升 [运动健身] - HenryLi(61 bytes ) 2022-11-13 | |
| • #跟帖# 哈哈哈 只在脱衣舞酒吧里面看到过 [运动健身] - HenryLi(30 bytes ) 2022-11-12 | |
| • #跟帖# 我如果这么说的话绝对不是为了表示自己有多厉害：就是 [运动健身] - HenryLi(499 bytes ) 2022-11-12 | |
| • #跟帖# 花班我好几年前在其他论坛上了解到你参加铁人三项的 [运动健身] - HenryLi(916 bytes ) 2022-11-12 | |
| • #跟帖# 谢谢提醒。没错没错，腹肌和核心力量 [运动健身] - HenryLi(152 bytes ) 2022-11-12 | |
| • #跟帖# 你应该可以做的 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2022-11-12 | |
| • #跟帖# 看视频的时候意识到在高位的地方身体 [运动健身] - HenryLi(66 bytes ) 2022-11-12 | |
| • #跟帖# 跟武林大侠相差太远啊 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2022-11-12 | |
| • #跟帖# 俯卧撑主要是锻炼胸大肌，还有肱三头肌（上臂背面的肌肉）。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2022-11-11 | |
| • #跟帖# 一言不合就在雪地里跑12公里多，不佩服不行啊！厉害厉害 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2022-11-11 | |
| • 千次平板撑，不如一次“升龙旗”： The dragon flag [运动健身] - HenryLi(7762 bytes ) 2022-11-11 | |
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