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| • #跟帖# 做自己喜欢的确实蛮重要的啊 哈哈 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-26 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励！我有很多弱项：比如跑步 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-26 | |
| • #跟帖# 细节里看到一个父亲的爱女心切之情。 [运动健身] - HenryLi(137 bytes ) 2023-11-26 | |
| • #跟帖# 呵呵 只能做 12 个引体向上啊。其他你说的没问题。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-26 | |
| • #跟帖# 宝宝太可爱了！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-26 | |
| • 发现我实在是太喜欢吊环运动了。有条件要上，没有条件创造条件也要上。哈哈 [运动健身] - HenryLi(477 bytes ) 2023-11-26 | |
| • #跟帖# 我说嘛， 呵呵。 我当时就在想不太可能啊， 哈哈 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# WOW！！！ You are the man !!! [运动健身] - HenryLi(78 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# LOL. But I am too old for this. [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 说到锻炼肩膀的机动性和灵活性，我是相当的喜欢吊环运动，你说我做的这种动作对于肩关节也是一种锻炼吧（动图）： [运动健身] - HenryLi(81 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 哇塞，这身材太棒了！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 厉害厉害！这个强度大啊。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 太棒了！在这种环境里跑步绝对感觉很好！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 兄弟你也是做生物医学方面的啊。波士顿的这家生化制药公司会不会是 Vertex? [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 我公司每年给$300的健身用品开销 [运动健身] - HenryLi(126 bytes ) 2023-11-25 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励啊！呵呵。 [运动健身] - HenryLi(60 bytes ) 2023-11-24 | |
| • #跟帖# 不是摆拍啊 哈哈。每次都是把老手机上的健身软件 keep 上的那个我做得最多的 12 分钟 Tabata 燃脂运动打开 [运动健身] - HenryLi(329 bytes ) 2023-11-24 | |
| • 我根本没有学过拳击。但是有时候会在家里做些拳击的动作作为有氧运动和心肺功能的锻炼： [运动健身] - HenryLi(1332 bytes ) 2023-11-24 | |
| • #跟帖# 谢谢介绍！可惜我做不了他前面的翻滚。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 哈哈 露得会不会太多 但是为了显示一下所谓的“人鱼线” [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 那能跟他比啊，你太果酱了。不要说我根本 [运动健身] - HenryLi(96 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 自己觉得腰周围还是有一些多余的脂肪。 [运动健身] - HenryLi(67 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 厉害厉害！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • 感恩节都会吃火鸡，来点“鸡” 肉吧 [运动健身] - HenryLi(651 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 兄弟感恩节快乐！你刚刚贴的我是想都不敢想啊。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 谢谢健身群教练的鼓励！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 哈哈 冒充一下，希望能蒙混过关 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 不敢不敢，跟他不能比。唯一跟他一样的是 [运动健身] - HenryLi(44 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 确实不容易做 [运动健身] - HenryLi(48 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 不光光动不动一言不合就来个半马，并且是在马上出行之前！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 你这也太不让人活了吧。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 可惜家里只有我一个人能做这些动作 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 你不夸我却去夸场地，让我难过啊。哈哈 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-23 | |
| • #跟帖# 昨天晚上一开始做的时候两个手臂会摇晃。后来做了好几次以后稳定多了。现在从地面上环感觉每次都比较有把握。 [运动健身] - HenryLi(300 bytes ) 2023-11-23 | |
| • 今天刚收到的新玩具吊环 [运动健身] - HenryLi(1223 bytes ) 2023-11-22 | |
| • #跟帖# 我也偶尔做做两手拿哑铃的 walking lunges: [运动健身] - HenryLi(81 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 哈哈 你要看重点啊 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 一般民宅啊。不过确实这个 Patio 的空间比较大，被我用来做健身锻炼运动相当方便。比如还可以在这里用 [运动健身] - HenryLi(106 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 谢谢鼓励。 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • #跟帖# 不会的。而且即使发生也不会有什么危险，杠铃砸到地上没啥问题。哈哈 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-16 | |
| • 负重行走 [运动健身] - HenryLi(954 bytes ) 2023-11-15 | |
| • #跟帖# Testing :用弹力带做肌肉力量训练也是相当不错的 [运动健身] - HenryLi(209 bytes ) 2023-11-14 | |
| • #跟帖# Fantastic !!! [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-11-01 | |
| • #跟帖# Just read this, for your reference: [运动健身] - HenryLi(689 bytes ) 2023-10-27 | |
| • #跟帖# 没错。本人跟这种专业运动员的运动量相比，真是可以说忽略不计。嘿嘿 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-10-11 | |
| • #跟帖# 太棒了！跑姿优美身材好！ [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-10-08 | |
| • #跟帖# 哈哈 你观察仔细啊 但是今天这个贴子就是最后一个动图是在办公室做的 所以穿着衣服 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-10-08 | |
| • #跟帖# 170 磅的人压在背上的话应该是很难起来啦 嘿嘿 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-10-08 | |
| • #跟帖# 谢谢。啥时候可以发个帖子专门说说这方面的情况：因地制宜利用空间和小段时间健身 [运动健身] - HenryLi(0 bytes ) 2023-10-08 | |
| • #跟帖# 没有没有。 每次看到你这个 ID 就想你怎么真名上网。哈哈 [运动健身] - HenryLi(24 bytes ) 2023-10-08 | |
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