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| • #跟帖# 实际温度零下二十度 [运动健身] - 玻璃坊(242 bytes ) 2025-01-21 | |
| • #跟帖# wow！RIP [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2025-01-04 | |
| • #跟帖# 好像大城市这类俱乐部不少，参与者一般也是以健身为目的、很多人也是因为兴趣 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2025-01-04 | |
| • #跟帖# 日均超过10公里，而且不间断7百多天，当之无愧的健坛跑步冠军，应当得个大奖杯！ [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2025-01-01 | |
| • #跟帖# 平均每天十公里，大牛！ [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-12-17 | |
| • #跟帖# 凶猛 [运动健身] - 玻璃坊(167 bytes ) 2024-12-16 | |
| • #跟帖# 户外跑步和室内treadmill各有利弊；我偏爱户外 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-12-16 | |
| • #跟帖# 无视频无真相 [运动健身] - 玻璃坊(210 bytes ) 2024-11-26 | |
| • #跟帖# 挑战自我和挑战记录不是一回事 [运动健身] - 玻璃坊(131 bytes ) 2024-10-29 | |
| • #跟帖# 不建议 [运动健身] - 玻璃坊(48 bytes ) 2024-10-29 | |
| • #跟帖# 为什么一定要进步？ [运动健身] - 玻璃坊(166 bytes ) 2024-10-29 | |
| • #跟帖# 已经很厉害了，为啥必须进步？ [运动健身] - 玻璃坊(195 bytes ) 2024-10-11 | |
| • #跟帖# 会不会伤膝盖？ [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-06-17 | |
| • #跟帖# 还好，至少您承认了特步责任大，但何杰也不无辜 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-04-21 | |
| • #跟帖# 似乎没人说何杰不是尽全力，但是他明显知道赞助商和整个“伴跑”过程有问题。他不是无辜的 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# “特步在上交名单时忘了注明他们是兔子”？谁信啊！ [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 跟有没有故事无关吧！看看比赛录像，您真认为不是作弊？ [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-04-20 | |
| • #跟帖# 膝关节是人最脆弱的关节，不可掉以轻心 [运动健身] - 玻璃坊(36 bytes ) 2024-04-14 | |
| • #跟帖# gym都有做引体向上pull up的单杠、不过不是体操运动员用的那种；那一类单双杠和健身关系不大 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-03-11 | |
| • #跟帖# 试试两个半小时走十五公里 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2024-01-06 | |
| • #跟帖# 心脏移植可不是小事。建议您在中国保守治疗，回美以后再检查一次 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2023-10-28 | |
| • #跟帖# 那些人是搞笑吧？不过布班大概也不是认真的 [运动健身] - 玻璃坊(45 bytes ) 2023-09-14 | |
| • #跟帖# 跟我急也要再说一遍，骑车不伤膝盖！！！ [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2023-08-31 | |
| • #跟帖# 不过我还是很佩服那些跑马、跑山、铁人三项的 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2022-05-22 | |
| • #跟帖# 从健康的角度看，运动健身是必要的、跑马不是。跑马、跑山、铁人三项应该属于个人爱好 [运动健身] - 玻璃坊(128 bytes ) 2022-05-22 | |
| • #跟帖# 我睡眠时的心率低于清醒时静止的心率。question：哪个是静态心率 [运动健身] - 玻璃坊(220 bytes ) 2022-05-16 | |
| • #跟帖# 为保护膝盖，尽量将cadence提高到180+，可以通过降低步幅保持相同pace [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2022-05-10 | |
| • #跟帖# 正常走路差不多5km/h, 走一般trails可以到 6km/h；减龄？ [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2022-04-24 | |
| • #跟帖# 佩服！ [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2022-04-24 | |
| • #跟帖# 我是真惦记户外运动，上treadmill倒是有点像完成任务 [运动健身] - 玻璃坊(112 bytes ) 2022-04-22 | |
| • #跟帖# 我也用NEWBALANCE，但是一旦磨损了就换鞋 [运动健身] - 玻璃坊(106 bytes ) 2022-04-21 | |
| • #跟帖# 希望没事。跑步摔倒很危险，一定要注意路况 [运动健身] - 玻璃坊(93 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 请斑竹置顶！科普好文，收藏了；谢谢教练 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2022-04-20 | |
| • #跟帖# 这个时间我也能跑么，哼哼 [运动健身] - 玻璃坊(204 bytes ) 2022-04-17 | |
| • #跟帖# 也算是成人之美吧 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 斑竹也许不是专业运动员，但已经是超级发烧友了 [运动健身] - 玻璃坊(201 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 游泳是最全面的健身运动：肌肉、有氧、无氧齐活了 [运动健身] - 玻璃坊(134 bytes ) 2022-04-15 | |
| • 运动健身坛开张大吉：长跑时如何保护膝盖 [运动健身] - 玻璃坊(1144 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 同感 [运动健身] - 玻璃坊(0 bytes ) 2022-04-15 | |
| • #跟帖# 跑步不伤膝盖的诀窍：鞋和步频 [运动健身] - 玻璃坊(214 bytes ) 2022-04-15 | |
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