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| • 请问有在网上练习瑜伽的吗？麻烦介绍一下链接和老师 [运动健身] - 佩瑶(0 bytes ) 2023-03-17 | |
| • 上周每隔一天跑步5公里 然后加上走路一共10公里左右 ；这周每隔两三天跑步5公里一次 [运动健身] - 佩瑶(80 bytes ) 2022-08-04 | |
| • #跟帖# 餐后2小时再测血糖 是不是低于 8 ，主要是看打的胰岛素或者降糖药够不够量 [运动健身] - 佩瑶(161 bytes ) 2022-06-07 | |
| • #跟帖# 看了一下 前面的文章内容 对比一下 发现这几年我也是按照这样的饮食原则吃的 这几年的健康越来越好 ！ [运动健身] - 佩瑶(0 bytes ) 2022-05-26 | |
| • 大礼拜 瑜伽拉伸 冥想收尾 [运动健身] - 佩瑶(565 bytes ) 2022-05-24 | |
| • #跟帖# 平衡饮食结构，蛋白质在30-40%左右 其它 各种杂粮主食混合起来一起吃 加上蔬菜和水果 [运动健身] - 佩瑶(100 bytes ) 2022-05-22 | |
| • #跟帖# 白面和黑面混合起来吃 [运动健身] - 佩瑶(99 bytes ) 2022-05-22 | |
| • #跟帖# 这个冬天开始练习 瑜伽拉伸动作 发现手臂明显收紧 效果持久 [运动健身] - 佩瑶(132 bytes ) 2022-05-07 | |
| • 春天天气越来越暖和起来 这两天每隔一天就出去跑步走路绕一大圈 感觉越来越精神！ [运动健身] - 佩瑶(58 bytes ) 2022-04-24 | |
| • 不去GYM， 也能保持身体 尤其是冬季 [运动健身] - 佩瑶(283 bytes ) 2022-04-15 | |
| • 这里有练习 瑜伽拉伸 ？ [运动健身] - 佩瑶(26 bytes ) 2022-04-14 | |
| • 这个论坛应该置顶！健康第一 其它都是浮云！ [运动健身] - 佩瑶(0 bytes ) 2022-04-14 | |
| • 加拿大可以哪些网站使用 PAYPAL 购物 [运动健身] - 佩瑶(0 bytes ) 2021-06-20 | |
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