欢迎查询 |
|
| 备份档案： 当前 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 页次：1/1 每页50条记录， 本页显示1 到15， 共15 分页： [1] | |
| • #跟帖# 先降A1C， 6.1 已经是糖前，胰岛素阻抗出问题，会伴随一系列代谢问题。从运动、饮食开始，不难不晚。 [健康养生] - 海洋宝贝(0 bytes ) 2024-12-12 | |
| • #跟帖# Dr Berg的说法大部分人都缺，需要大剂量补，特别是北方地区，参加户外活动少的人。需要K2把钙送进骨头里，否则没作用 [健康养生] - 海洋宝贝(0 bytes ) 2024-11-27 | |
| • #跟帖# 在美国好像是需要医生处方，可以从国内买一个大约2-300， 很好用 [健康养生] - 海洋宝贝(0 bytes ) 2024-11-26 | |
| • #跟帖# 佩服你们一家人的坚持和成绩！分享我的个人体验 [健康养生] - 海洋宝贝(1671 bytes ) 2024-11-26 | |
| • #跟帖# 站队这里，虽然果糖不直接升高血糖，但它会增加尿酸水平，可能导致痛风，并加重肝脏负担，可能导致脂肪肝。 [健康养生] - 海洋宝贝(332 bytes ) 2024-11-26 | |
| • #跟帖# 去年12月体检5.7，立即采取生酮，2个月正常。我老妈91，我的影响，也采取低碳，4个月左右，从6.5降到5.9 [健康养生] - 海洋宝贝(371 bytes ) 2024-11-24 | |
| • #跟帖# 来的正是时候，正在读Peter Attia的outlive，他特别强调负重、zone2 练习。看到你写的三天打鱼两天晒网 [健康养生] - 海洋宝贝(63 bytes ) 2024-11-24 | |
| • #跟帖# 谢谢你！我感恩A1C给出的wakeupcall, 让我第一次关注身体、关心健康。千人千体，了解自己，open mind, [健康养生] - 海洋宝贝(75 bytes ) 2024-11-18 | |
| • #跟帖# 我也是被A1C 5.7 吓到了，三个月生酮现在低碳，指标正常。老妈91岁，经过几个月适当低碳，A1C从6.5降到5.9 [健康养生] - 海洋宝贝(0 bytes ) 2024-11-17 | |
| • #跟帖# , 洗碗、擦地做任何事 都可以当作冥想，让念头停下来，把自己拉到观察者的位置。 [健康养生] - 海洋宝贝(0 bytes ) 2024-09-08 | |
| • #跟帖# 人生低谷也将是人生高潮的新起点！打入低谷，也许更清晰地看清人生真相。 [健康养生] - 海洋宝贝(119 bytes ) 2024-03-23 | |
| • #跟帖# 握手！爱上防弹咖啡、酥油茶，在莎拉群里受益良多！ [健康养生] - 海洋宝贝(0 bytes ) 2024-03-06 | |
| • #跟帖# 我也试过Costco的椰子油，没什么作用。 [健康养生] - 海洋宝贝(0 bytes ) 2019-10-27 | |
| • #跟帖# 佩服直面人生的勇士! [健康养生] - 海洋宝贝(157 bytes ) 2018-03-12 | |
| • #跟帖# 恭喜，恭喜！赞！ [健康养生] - 海洋宝贝(0 bytes ) 2016-09-11 | |
| 页次：1/1 每页50条记录， 本页显示1 到15， 共15 分页： [1] | |
| 备份档案： 当前 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |